Enam kiat gaya hidup untuk membantu penderita ambeien pulih dari operasi

Pasien operasi wasir, setelah operasi harus memperhatikan untuk mengubah bagian mereka sendiri dari kebiasaan hidup, yang tidak hanya membantu pemulihan setelah operasi pada saat yang sama juga dapat menghindari kambuhnya wasir kedua. (1) memperhatikan pengaturan pola makan: pasien wasir setelah operasi harus makan ringan, makan lebih sedikit makanan berminyak yang kelebihan berat badan atau makanan yang digoreng dengan asap, diet paling baik diatur waktunya secara kuantitatif, makan delapan menit penuh, tidak boleh makan berlebihan, rasa lapar dan kenyang tidak seragam, untuk mencegah disfungsi saluran cerna. (2) Buang air besar satu kali sejauh mungkin: beberapa pasien takut buang air besar karena sakit dubur setelah operasi, atau mengakhiri buang air besar sebelum mengosongkan karena sakit dubur, yang menyebabkan tinja terlalu lama berada di rektum, air terserap terlalu banyak, dan kotoran menjadi kering dan sulit untuk dikeluarkan. (3) Buang air besar secara teratur dan jaga agar usus tetap bersih: setelah operasi ambeien, buang air besar pertama biasanya diperbolehkan setelah 24 jam. Selama tidak boleh buang air besar, Anda harus memperbanyak minum air putih dan mengkonsumsi minuman yang memiliki efek pencahar, yang dapat melancarkan buang air kecil dan menghindari sembelit. (4) Membiasakan mandi air hangat setelah buang air besar: Mandi air hangat adalah cara yang sederhana dan efektif untuk membersihkan anus, mempercepat penyembuhan luka dan anti-inflamasi. Setiap kali setelah buang air besar harus mandi sitz, mandi sitz terlebih dahulu dengan asap udara panas, menjadi suhu air sedang, dan kemudian anus perineum ke dalam baskom cuci mandi sitz, setiap kali sekitar 10 menit. (5) olahraga yang tepat, perhatikan perubahan posisi: selain senam, tinju dan latihan fisik sistemik lainnya, tetapi juga perlu memperkuat latihan fungsional lokal, latihan kontraksi anus, juga dikenal sebagai mengangkat anus, yaitu penyesuaian diri sfingter, kontraksi, relaksasi anus, kumpulan pelepasan, setiap kali lima puluh, sekitar tiga menit, satu hingga dua kali sehari. Bisa berdiri untuk melakukan, bisa juga duduk untuk melakukan, berbaring untuk melakukan. (6) pilihan pakaian dalam setelah operasi wasir pada wasir: pakaian dalam terlalu ketat, akan mempengaruhi aliran darah lokal, menunda penyembuhan luka dan pertumbuhan bakteri mempengaruhi penyembuhan operasi, sehingga disarankan agar Anda menggunakan pakaian dalam yang lebih longgar dan nyaman.