Perhatian sehari-hari harus diberikan pada pola makan yang teratur, gizi seimbang, untuk mencegah terjadinya diare atau sembelit, olahraga teratur, untuk menghindari pemberian tinja paksa yang berlebihan, dll., dan latihan Kegel yang ditargetkan untuk meningkatkan anus rektum dan kontrol koordinasi otot dasar panggul, dapat secara efektif mencegah terjadinya inkontinensia tinja.