Ketika seseorang terbangun di malam hari dan mendapati tangan dan kakinya mati rasa, ada beberapa kemungkinan penyebab yang berkaitan dengan hal ini. Umumnya, prioritas perlu diberikan pada apakah itu karena postur tidur yang salah yang memberikan tekanan pada tubuh, mengakibatkan sirkulasi darah yang buruk pada tungkai dan membuat tangan dan kaki mati rasa, atau bantal yang tidak tepat yang dapat menyebabkan tulang belakang leher menekan akar saraf, yang pada gilirannya menyebabkan gejala mati rasa pada tangan dan kaki, yang pada umumnya dapat pulih sepenuhnya setelah beraktivitas. Juga sering terjadi neuritis perifer multipel, serangan iskemik transien, spondilosis servikal dan herniasi diskus lumbal, yang dapat didiagnosis secara berbeda oleh dokter: 1. Neuritis perifer multipel: adanya kerusakan saraf perifer multipel, yang dimanifestasikan sebagai gangguan sensorik distal pada tungkai, yang dikombinasikan dengan kemungkinan tekanan lokal saat tidur, dan akibatnya gejala kesemutan pada tangan dan kaki; 2. Serangan iskemik transien: jika pembuluh darah menjadi transien oklusi, dapat mempengaruhi suplai darah ke otak atau bahkan seluruh tubuh, dan ketika tangan dan kaki tidak diberi nutrisi yang cukup oleh darah, gejala mati rasa di tangan dan kaki dapat terjadi; 3, spondylosis serviks: karena perubahan degeneratif pada cakram intervertebralis serviks dan struktur aksesorinya, diikuti oleh perubahan degeneratif pada sendi intervertebralis dan rangsangan atau kompresi sumsum tulang belakang dan saraf, dan kemudian gejala mati rasa di tangan dan kaki; 4, herniasi cakram intervertebralis lumbal: karena nukleus pulposus yang mengalami hernia menstimulasi atau mengompresi akar saraf, saraf cauda equina, dan dengan demikian gejala kesemutan di tangan dan kaki.