Ketika berbicara tentang penyakit prostat, hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah prostatitis dan pembesaran prostat. Hal terpenting yang dapat Anda lakukan adalah memastikan bahwa Anda mengetahui dengan baik apa yang Anda lakukan. Di Eropa dan Amerika Serikat, kanker prostat merupakan tumor ganas yang paling umum, dengan tingkat kematian tertinggi kedua dari semua jenis tumor ganas. Angka kejadian di negara-negara Asia umumnya lebih rendah daripada di negara-negara Barat, tetapi dalam beberapa tahun terakhir angka kejadiannya terus meningkat. Pada tahun 1990-an, insiden kanker prostat di China meningkat empat kali lipat dibandingkan tahun 1960-an, dan pada tahun 2003, kanker prostat menduduki peringkat pertama di antara tumor ganas pada sistem genitourinari pria dan peringkat keenam di antara 10 besar tumor ganas pada pria. Diperkirakan bahwa dalam 10 tahun mendatang, insiden kanker prostat akan menjadi salah satu dari tiga tumor ganas teratas pada pria. Penyakit ini memiliki karakteristik sebagai berikut: Pertama, memiliki riwayat alamiah yang unik, dengan sebagian besar pasien memiliki tumor yang dapat tetap laten untuk waktu yang lama, atau bahkan tidak terdeteksi seumur hidup. Kedua, sekitar 97% adalah adenokarsinoma. Ketiga, timbulnya penyakit ini berbahaya dan beberapa pasien mengalami metastasis sel kanker yang cepat dan meluas, yang sering kali salah didiagnosis sebagai pembesaran prostat dan prostatitis ketika gejala klinis yang sesuai muncul. Keempat, pasien pada stadium menengah dan akhir penyakit ini sering mengalami metastasis ke tulang, paru-paru, dan hati, dan prognosisnya sangat buruk. Sebaiknya pria paruh baya dan lanjut usia di atas usia 50 tahun melakukan skrining kanker prostat setahun sekali dengan menggunakan tes antigen spesifik prostat (PSA) serum dan pemeriksaan jari prostat transrektal. PSA penting untuk diagnosis p diagnosis banding p pemantauan penyakit p tindak lanjut kanker prostat. Pemeriksaan rektal yang cermat dapat menunjukkan area nodal keras kanker prostat, dan bersama dengan biopsi tusukan prostat, diagnosis dapat dikonfirmasi pada sekitar 70% pasien. Ultrasonografi transrektal prostat juga dapat menjadi pilihan, karena dapat dengan jelas menunjukkan perubahan halus pada prostat dan dapat mengkonfirmasi lesi berdiameter hingga 5 mm, serta merupakan metode yang lebih disukai untuk mendiagnosis kanker prostat. 2. Jika Anda mengalami gejala seperti kesulitan buang air kecil dan nyeri panggul, jangan anggap remeh bahwa Anda menderita prostatitis atau pembesaran prostat dan membeli obat sendiri. Untuk menyingkirkan kemungkinan kanker prostat, yang terbaik adalah pergi ke rumah sakit biasa untuk pemeriksaan. 3. Jangan minum terlalu banyak susu. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah melihat situs web yang sebenarnya. Sebuah kelompok penelitian di Boston melakukan survei tindak lanjut selama 11 tahun terhadap 20.885 pria Amerika yang minum susu atau mengonsumsi produk susu setiap hari. 1012 pria menderita kanker prostat. Analisis statistik menemukan bahwa pria yang mengonsumsi 600 mg kalsium per hari memiliki konsentrasi dihidroksivitamin D3 (yang memiliki efek anti kanker prostat) yang jauh lebih rendah dalam plasma mereka dan peningkatan risiko kanker prostat sebesar 32% dibandingkan dengan pria yang mengonsumsi 150 mg kalsium dari produk susu setiap harinya. 4. Makan lebih banyak tomat dan minum teh hijau yang sesuai. Fakta yang sebenarnya adalah bahwa Anda bisa menemukan banyak orang yang tidak bisa mendapatkan penawaran yang bagus untuk banyak hal. Selain tomat, aprikot, jambu biji, jambu air, semangka, pepaya, dan anggur merah juga mengandung lebih banyak likopen. Likopen memiliki sifat antioksidan terkuat dari semua karotenoid alami, melindungi materi genetik DNA (asam deoksiribonukleat), menghambat proliferasi sel kanker dan mengatur status hormon, dan efek anti kanker prostatnya telah terbukti dalam berbagai penelitian. Minum teh hijau yang kaya antioksidan setiap hari juga akan sangat mengurangi kemungkinan terkena kanker prostat. 5. Berhenti merokok, tidak makan lemak hewani, dan mengonsumsi suplemen vitamin E yang tepat dapat mengurangi risiko terkena kanker prostat sekitar 30%. Vitamin E bahkan lebih efektif bila dikonsumsi bersamaan dengan selenium. Kanker prostat, seperti halnya tumor ganas lainnya, dapat diobati secara dini jika terdeteksi dan diobati dengan hasil yang baik.