Latihan pernapasan untuk mengatur pengucapan pernapasan, mengubah pernapasan dada menjadi pernapasan campuran dada dan perut, mengontrol kemampuan menghembuskan napas sehingga pernafasan menjadi lambat dan merata serta periode pernafasan menjadi lebih lama. Pernapasan: penerapan pernapasan perut adalah cara terbaik untuk mengontrol dan mendukung artikulasi (sensasi pendengaran akan usaha napas atau tidak) Terapi resonansi: menyebabkan suara beresonansi di dalam tulang wajah, yang pada gilirannya menciptakan rasa getaran di batang hidung dan bibir selama artikulasi, dapat meningkatkan resonansi dan membuat pita suara menutup dengan lebih lembut, dll. Latihan pernapasan: pernapasan perut meningkatkan dukungan dan kontrol pernapasan selama vokalisasi; selama menghirup, dinding perut mengembang dan diafragma turun, selama menghembuskan napas, otot-otot perut berkontraksi, dinding perut tenggelam dan septum naik. Bahu dan dada menjadi rileks selama seluruh proses. Pita suara menutup terlebih dahulu dan kemudian aliran udara membuka pita suara sehingga pita suara bergetar, yang dapat menghasilkan suara yang tiba-tiba, kuat, dan keras; pita suara ditekan terlalu banyak dan aliran udara terlalu banyak mempengaruhi pita suara. Metode pelatihan: ucapkan /h/ atau rasakan aliran udara sebelum mengucapkan suara; latihlah kata-kata yang diawali dengan bunyi /h/ seperti ha, hey, dll.; latihlah kata-kata yang diawali dengan sebab: love ah, dll.; terapkan sebanyak mungkin; metode mengunyah: melakukan gerakan mengunyah yang berlebihan saat bersuara akan membuat pita suara tidak terlalu tegang dan kontak pita suara menjadi lebih masuk akal. Metode latihan: buka mulut Anda lebar-lebar (setebal 4 biskuit) di depan cermin dan kunyahlah dengan kuat; kunyah sambil bersuara dengan lembut; ucapkan – kata – kalimat – dialog; secara bertahap kurangi amplitudo mengunyah setelah beberapa minggu latihan dan kembalikan gerakan rahang yang normal. Menguap dan menghela nafas: dengan membuka jalan napas secara maksimal, mengendurkan konstriksi faring dan mengontraksikan daftar tulang hyoid, otot-otot dapat menghasilkan menguap yang inspiratif; desahan ekspirasi adalah membuka saluran vokal dan memperluas faring secara maksimal (pengobatan gangguan fungsional; dapat digunakan sebagai terapi relaksasi saat saluran vokal terlalu tegang atau saat terjadi kemacetan pemerasan); metode latihan: menguap, menghembuskan nafas secara perlahan dan bersuara dengan perasaan nyaman; ucapkan vokal /h/ atau vokal dengan mulut terbuka, mulailah dengan satu kata pada satu waktu Satu kata per kata hingga empat atau lima kata Pijat laring: menekan jari-jari di kedua sisi tulang rawan tiroid untuk pijatan memanjang dapat meringankan kekuatan yang berlebihan selama berbicara. Metode mulut terbuka: Amati di cermin perbedaan antara mulut terbuka dan tidak terbuka dan cobalah berbicara dengan mulut terbuka.