Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk pulih dari edema sumsum tulang patela terkait erat dengan kondisi dan metode pengobatan, biasanya disebabkan oleh aktivitas berlebihan atau trauma patela, dan dibutuhkan sekitar 4-6 minggu untuk pulih dari edema sumsum tulang patela yang disebabkan oleh aktivitas yang berlebihan, selama waktu itu pengereman yang ketat diperlukan, cobalah untuk tidak bergerak, dan pada saat yang sama menggunakan obat pengaktif stasis darah, seperti kapsul pengaktif darah dan pereda nyeri, dll., Sementara kompres panas setiap hari dapat diterapkan untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah lokal dapat ditingkatkan dengan menerapkan kompres panas setiap hari. Secara umum, pemulihan dari edema sumsum tulang patela yang disebabkan oleh trauma lebih sulit dan membutuhkan waktu lebih lama, sekitar 2-3 bulan, atau bahkan lebih lama. Selama periode ini, perlu mengerem sebanyak mungkin, bersama dengan pengobatan yang disebutkan di atas, dan terapi fisik, seperti fisioterapi gelombang mikro dan terapi gelombang kejut, juga dianjurkan, dan waktu pemulihan spesifik perlu ditentukan sesuai dengan kondisi.