Banyak bulu kuduk merinding di lengan saya

Jika tiba-tiba muncul benjolan angsa pada lengan, mungkin disebabkan oleh reaksi stres emosional atau cuaca dingin yang merangsang kontraksi otot erector spinae, yang merupakan manifestasi fisiologis sementara yang dapat dihilangkan ketika emosi mereda atau kehangatan diterapkan. Jika benjolan angsa terus berlanjut, mungkin ini adalah kasus Keratosis Pilaris, yang dapat didiagnosis di rumah sakit dan diobati oleh dokter sesuai dengan kondisi pasien. Keratosis pilaris adalah penyakit kulit keratotik kronis yang umum pada folikel rambut, terutama disebabkan oleh faktor genetik. Hal ini umum terjadi pada remaja dan sebagian besar pasien mengalaminya sebelum usia 10 tahun. Lesi ini ditandai dengan papula keratotik seperti benjolan, paling sering pada permukaan ekstensor tungkai atas, femora lateral dan bokong. Lesi sering memburuk di musim dingin dan berkurang di musim panas dan biasanya tanpa gejala dengan sesekali gatal ringan. Beberapa juga dapat dikaitkan dengan eritema dan hiperpigmentasi pasca-inflamasi berikutnya. Penyakit ini biasanya tidak memiliki gejala spesifik dan tidak memerlukan pengobatan. Jika lesi lebih serius atau rasa gatalnya lebih parah, pasien dapat mencari nasihat medis dan mengoleskan salep topikal asam retinoat, salep asam salisilat, atau salep urea untuk melembutkan keratin untuk meringankan gejalanya, atau secara sistematis mengoleskan vitamin A, vitamin E, dan obat-obatan lainnya. Perhatian setiap hari harus diberikan pada kebersihan kulit untuk menghindari goresan dan infeksi. Diet yang kaya akan vitamin C, seperti wortel dan tomat, dapat dikonsumsi. Selain itu, karena gejala ini dapat memengaruhi penampilan kulit dan tidak ada obat untuk itu, pasien disarankan untuk tenang dan menghindari kecemasan dan depresi.