Mati rasa dapat disebabkan oleh aliran darah yang buruk atau bisa juga bersifat patologis. Jadi, apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi mati rasa pada jari? Berikut adalah beberapa cara untuk memperkenalkan Anda. 1, pijat jari: jika gejala mati rasa di jari, kita bisa memijat jari atau bagian tangan lainnya untuk meredakan mati rasa. Biasanya gunakan ibu jari Anda untuk memijat di sepanjang titik Tanzhong atau titik-titik lain dari keempat jari, yang dapat meringankan gejala mati rasa dalam waktu singkat. 2, pijat leher: terkadang tangan mati rasa dapat disebabkan oleh kompresi spondylosis serviks pada saraf, kita dapat memijat leher untuk meredakannya, metode ini biasanya sangat efektif. Metode pijat adalah tangan memijat leher secara berirama setelah titik Tianzhu, sekitar 60 kali, perlu dicatat bahwa kepala tidak dapat diangkat selama pijatan, pijat leher harus dilakukan di bawah bimbingan dokter, dan memperhatikan kekuatannya. Pada umumnya tidak disarankan untuk melakukan pijat leher secara sembarangan. 3, meregangkan leher dan lengan: ketika gejala mati rasa pada tangan terjadi, peregangan yang tepat pada leher dan lengan adalah solusi yang sangat efektif untuk meredakan mati rasa pada tangan. Hal-hal di atas adalah solusi utama ketika tangan mati rasa terjadi. Jika tangan mati rasa sering terjadi, Anda tetap harus lebih memperhatikannya dan pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan dan pengobatan sesegera mungkin, agar tidak membiarkan kondisi tersebut berlarut-larut lebih serius.