Berkeringat saat tidur tengah hari umumnya dianggap sebagai kekurangan zat-zat tertentu di dalam tubuh, seperti vitamin, kalsium dan elemen lainnya, yang mungkin kekurangan sehingga menyebabkan pasien berkeringat saat tidur tengah hari. Ini mungkin merupakan gangguan dalam pengaturan fungsi saraf tanaman, yang dapat diperbaiki dengan perubahan kebiasaan gaya hidup, termasuk peningkatan tidur dan nutrisi yang lebih baik. Dalam pengobatan Tiongkok, berkeringat pada siang hari dianggap sebagai keringat malam, yang disebabkan oleh kekurangan yin, dan dapat disesuaikan dengan mengonsumsi beberapa obat, seperti Zhi Bai Di Huang Wan dan Liu Wei Di Huang Wan, dll. Minum lebih banyak bubur dan sup untuk menyehatkan yin juga dapat membantu memperbaiki keringat malam dan keringat tidur. Jika berkeringat di siang hari tidak serius, Anda dapat menyesuaikan diri melalui perubahan gaya hidup yang tepat dan berolahraga, terutama berolahraga, lebih dari setengah jam latihan aerobik setiap hari dapat meningkatkan kualitas fisik tubuh, yang dapat mengurangi gejala keringat malam dan berkeringat.