Ketegangan mata dari jarak dekat, penggunaan mata dalam waktu lama, dan sering begadang dapat menyebabkan kehilangan penglihatan sementara yang mempengaruhi kehidupan pasien, yang kadang-kadang dapat diatasi dengan istirahat.
Jika masalahnya tidak berkurang setelah istirahat, Anda harus melakukan pemeriksaan optometrik dan, jika perlu, memakai kacamata. Pada saat yang sama, Anda harus cukup tidur, tidur lebih awal dan bangun lebih awal untuk menghindari penggunaan mata yang berlebihan dalam kehidupan sehari-hari Anda.