Langkah pertama yang harus dilakukan adalah pergi ke rumah sakit untuk melihat apakah memang ada nyeri tekanan sternum. Jika disebabkan oleh aktivitas dada yang berlebihan atau postur tubuh yang buruk dalam waktu yang lama, tidak diperlukan perawatan khusus.
Untuk beberapa nyeri tekanan sternum yang disebabkan oleh penyakit, penyebab utamanya harus diobati secara aktif, seperti nyeri yang disebabkan oleh fraktur sternum, yang dapat diobati dengan pembedahan atau fiksasi eksternal dengan tali dada; nyeri yang disebabkan oleh radang pleura, yang dapat diobati dengan obat-obatan; dan untuk nyeri tekanan sternum yang disebabkan oleh leukemia, yang dapat diobati dengan terapi target atau radioterapi. Mieloma multipel atau limfoma ganas yang menyebabkan nyeri tekan diobati dengan radioterapi yang sesuai.