Yang terpenting adalah rajin menyusu, semakin banyak ASI yang diisap, semakin sering dan efektif mengisap bayi akan merangsang ibu untuk secara otomatis mengeluarkan ASI dalam jumlah yang sama untuk memenuhi kebutuhan bayi; 2, tidak disarankan untuk menghisap hanya satu sisi payudara, setiap menyusui berganti 2-3 kali, payudara kiri dan payudara kanan harus diisap, saat frekuensi menghisap dan menelan melambat Anda bisa beralih ke sisi yang lain; 3, perhatikan asupan air dan gizi; 4, perhatikan agar suasana hati tetap nyaman dan istirahat total.