Wanita hamil dengan nyeri kram kaki melalui kompres panas, pijat, penyesuaian postur tubuh, pengobatan dan cara lain untuk meredakan gejala. 1. Kompres panas: handuk panas pada kram kaki, dapat meningkatkan sirkulasi darah lokal, sehingga otot rileks, meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh kram kaki. 2. Pijat: pijat dengan lembut bagian wanita hamil yang mengalami kram kaki dengan tangan untuk mengendurkan otot, yang juga dapat meningkatkan kejang otot dan menghilangkan rasa sakit. 3. Penyesuaian postur tubuh: wanita hamil yang mengalami kram kaki dapat menyesuaikan postur tubuhnya dengan meluruskan kaki dan tumitnya secara perlahan serta menekuk jari-jari kakinya dengan lembut ke sisi betis, yang juga dapat mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan. 4. pengobatan: kebutuhan kalsium setelah kehamilan relatif besar, kalsium yang tidak mencukupi akan menyebabkan kekurangan kalsium, menyebabkan otot terlalu bersemangat dan kejang, sehingga kram kaki menghasilkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, kalsium karbonat, kalsium glukonat, kalsium laktat dan obat lain untuk menambah kalsium, suplementasi kalsium dengan vitamin D pada saat yang sama dapat meningkatkan penyerapan kalsium, untuk meredakan gejala kram kaki. Gejala nyeri kram kaki wanita hamil lebih serius, harus perawatan medis tepat waktu, obat di atas digunakan sesuai dengan saran medis.