Pasien yang menderita tonjolan diskus lumbal dan stenosis tulang belakang sebagian besar dapat diobati secara konservatif dengan menghentikan aktivitas dan beristirahat di tempat tidur, menggunakan traksi sabuk panggul di daerah lumbal, atau akupunktur dan moksibusi di daerah lumbal, serta iontophoresis dengan pengobatan tradisional Tiongkok, fisioterapi, memanggang listrik, atau latihan rehabilitasi di daerah lumbal di bawah bimbingan dokter rehabilitasi untuk memperkuat otot-otot lumbar dan meningkatkan lumbar. Gejala klinis pasien dapat diredakan dengan latihan rehabilitasi di bawah bimbingan dokter rehabilitasi. Pasien dengan kondisi ini tidak dianjurkan untuk dipijat atau dipijat pada daerah lumbar, karena stimulasi eksternal pada daerah lumbar dapat mempercepat hiperplasia dan degenerasi tulang, yang dapat memperburuk kondisi pasien.