Penyebab umum kaki bengkak setelah berjalan dalam waktu yang lama antara lain sebagai berikut: a. Cedera atau ketegangan pada tungkai bawah yang disebabkan oleh berjalan dalam waktu yang lama, mengakibatkan pembengkakan, kongesti, oedema dan reaksi inflamasi pada jaringan tungkai bawah, dengan peningkatan tekanan interstisial pada jaringan yang membatasi aliran balik vena dan memar lokal, sehingga menimbulkan gejala kaki bengkak. Kedua, dapat dilihat pada penyakit vena pada tungkai bawah, termasuk flebitis dan varises. Setelah beraktivitas lebih banyak, gejala kaki bengkak muncul karena pembatasan refluks vena yang disebabkan oleh peningkatan ketegangan lokal. 3. Hal ini dapat dilihat pada pasien dengan insufisiensi jantung atau ginjal, yang memiliki metabolisme air dan natrium yang buruk, yang dapat menyebabkan retensi air dan natrium di tungkai bawah setelah lebih banyak aktivitas, yang mengakibatkan pembengkakan. 4. Karena balutan ketat pada tungkai bawah, sepatu lebih terjepit atau celana panjang lebih ketat, ketegangan non-elastis cenderung membatasi aliran balik vena dan terjadi pembengkakan. Dibandingkan dengan stoking elastis, yang tidak memiliki elastisitas dan kemampuan kontraksi, stoking ini tidak mendorong aliran balik darah vena di tungkai bawah dan juga menghasilkan gejala kaki bengkak.