Sistem saluran kemih merujuk pada semua organ dalam tubuh, mulai dari ginjal, ureter, kandung kemih hingga uretra. Selain mengeluarkan sisa metabolisme tubuh, sistem ini juga berperan penting dalam keseimbangan elektrolit, produksi darah, metabolisme tulang, regulasi endokrin, tekanan darah dan kontrol air. Mengapa kita mengalami infeksi saluran kemih? Urine steril dalam sistem saluran kemih yang normal dan sehat, tetapi karena uretra kita adalah salah satu pintu masuk alami tubuh ke dunia luar, maka tidak dapat dipungkiri bahwa bakteri atau mikroorganisme lain akan masuk ke dalam saluran kemih. Lubang uretra sangat dekat dengan anus, sehingga E. coli dari anus dapat dengan mudah berjalan mundur ke kandung kemih dan menyebabkan infeksi bakteri pada saluran kemih. Sama seperti flu, semua orang bisa terkena, jadi infeksi saluran kemih bukanlah penyakit yang tak terkatakan. Juga kateterisasi atau penempatan kateter yang terlalu lama, dll. pada sistem saluran kemih dapat menyebabkan sistitis, uretritis, dll. Bakteri juga dapat mengarah ke ginjal melalui sistem sirkulasi darah. Secara keseluruhan, infeksi bakteri pada saluran kemih terutama berasal dari uretra di bagian hulu, tetapi ada juga rute infeksi lain yang berbeda. Bagi orang dewasa yang sehat, infeksi saluran kemih mungkin bukan merupakan kondisi yang serius, tetapi hanya menyebabkan rasa tidak nyaman dan ketidaknyamanan. Namun, jika infeksi saluran kemih terjadi pada anak-anak atau orang lanjut usia, maka perlu ditangani secara agresif karena dapat menyebabkan radang ginjal. Sebagai contoh, pada anak-anak, refluks kemih dan tes pielogram akut yang berulang-ulang dapat menyebabkan “pielonefritis akut”, yang dapat meninggalkan bekas luka pada ginjal dan memengaruhi perkembangan ginjal atau menyebabkan tekanan darah tinggi pada orang dewasa muda. Infeksi saluran kemih pada lansia, pasien yang terbaring di tempat tidur, atau penderita diabetes dapat bersifat septik dan bahkan fatal jika tidak ditangani dengan tepat. Tipe orang seperti apa yang berisiko terkena infeksi saluran kemih? Wanita, anak-anak, lansia, pasien yang terbaring di tempat tidur, atau pasien dengan kelainan saluran kemih bawaan atau kelainan neurologis, batu saluran kemih, penyakit ginjal, atau diabetes, semuanya berisiko tinggi mengalami infeksi saluran kemih. Beberapa orang tidak dapat pergi ke toilet setiap saat karena pekerjaan mereka, seperti supir, penjual di pasar saham, guru, perawat, pelayan toko, dll. Mereka juga berisiko tinggi terkena infeksi saluran kemih. Orang yang sering mengalami sembelit juga berisiko tinggi terkena infeksi saluran kemih dan mengatasi sembelit dengan benar juga dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih. Kebiasaan gaya hidup yang buruk dapat dengan mudah menyebabkan infeksi saluran kemih Orang yang memiliki kebiasaan gaya hidup yang buruk, seperti menahan buang air kecil karena sangat memperhatikan kebersihan toilet umum, dan mereka yang buang air kecil dan minum sedikit air, semuanya berisiko tinggi terkena infeksi saluran kemih. Oleh karena itu, arah pembersihan harian harus dari depan uretra ke arah belakang anus untuk menghindari membawa bakteri E. coli dari daerah anus ke uretra dan menyebabkan infeksi. Tingkat kekambuhan infeksi saluran kemih sangat tinggi. Jika Anda meremehkan tanda-tanda ketidaknyamanan dan merasa malu atau mengabaikannya tanpa mencari pertolongan medis, gejalanya dapat memburuk dan menyebabkan uretritis, sistitis, prostatitis, batu saluran kemih, dan bahkan kesulitan buang air kecil dan radang ginjal. Oleh karena itu, penting untuk merawat saluran kemih Anda setiap hari. Pertama, penting untuk minum air yang cukup, tergantung pada sifat pekerjaan Anda, tempat kerja Anda, jumlah keringat yang Anda keluarkan setiap hari, dll. Secara umum, orang dewasa minum sekitar 1500-2000 cc per hari. Jika Anda terlalu sering menahan kencing, air seni akan tetap berada di dalam kandung kemih dan menjadi tempat berkembang biaknya kuman. Pemeriksaan kesehatan saluran kemih Gejala infeksi saluran kemih Air seni yang normal berwarna kuning pucat atau hampir jernih, kering seperti jerami dan sebagian besar air seni tidak berbau ketika baru saja dikeluarkan. Namun, pada infeksi saluran kemih, air kemih dapat terlihat keruh atau bahkan tampak berdarah. Gejala yang umum terjadi adalah sering buang air kecil, desakan untuk buang air kecil, oliguria, nyeri pada punggung, punggung bawah atau perut, dan sensasi nyeri atau terbakar pada uretra saat buang air kecil. Gejala-gejala tersebut mungkin tidak terjadi pada saat yang bersamaan, tetapi ketika beberapa gejala ini muncul, penting untuk mencari pertolongan medis untuk mendapatkan penanganan dini. Jika Anda mengalami gejala seperti menggigil, demam, pusing, atau ingin muntah, Anda mungkin mengalami infeksi ginjal dan harus segera mendapatkan pertolongan medis. Sering buang air kecil belum tentu merupakan infeksi saluran kemih Definisi sering buang air kecil: Sering buang air kecil didefinisikan sebagai buang air kecil lebih dari delapan kali sehari. Jika Anda buang air kecil lebih dari sepuluh kali sehari, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Kemungkinan penyebab sering buang air kecil 1. Infeksi saluran kemih – Sering buang air kecil yang disertai dengan rasa sakit saat buang air kecil, sensasi terbakar, dan sakit perut bagian bawah dapat mengindikasikan bahwa bakteri telah masuk ke dalam saluran kemih dan menyebabkan infeksi. 2, terlalu banyak air – ketika seseorang minum banyak sup dan air, kelebihan air dalam tubuh akan dikeluarkan, dan tentu saja jumlah buang air kecil akan meningkat, yang merupakan reaksi fisiologis yang normal. 3, kandung kemih yang terlalu aktif – jika frekuensi buang air kecil sangat sering, tidak ada rasa sakit yang jelas, dan jumlah air seni hanya sedikit setiap kali, seolah-olah sedikit air seni terlalu banyak untuk urgensi internal, ini mungkin akibat kontraksi kandung kemih yang berlebihan. 4. Sistitis interstisial – sering buang air kecil, buang air kecil mendesak dan nyeri perut bagian bawah, tetapi ketika tes urin sebagian besar normal, mungkin penyakit sulit ini perlu dirujuk ke spesialis untuk diagnosis dan perawatan lebih lanjut. Wanita lebih rentan terhadap infeksi saluran kemih daripada pria. Wanita lebih rentan terhadap infeksi saluran kemih daripada pria karena perbedaan fisiologi mereka, karena uretra wanita sangat dekat dengan anus. Hal ini membuat wanita lebih mungkin terkena infeksi saluran kemih daripada pria. Menurut statistik, 25% wanita akan mengalami infeksi kandung kemih setidaknya sekali seumur hidupnya. Ada juga saat-saat dalam kehidupan seorang wanita ketika ia sangat rentan terhadap infeksi saluran kemih, seperti selama kehamilan dan menopause, ketika perubahan hormon mengubah pH dan ekologi bakteri normal dari saluran kemih dan vagina, sehingga lebih mudah bagi kuman untuk berkembang biak di saluran kemih. Selain perubahan hormonal, wanita menopause juga berisiko lebih tinggi mengalami infeksi saluran kemih jika mereka memiliki penyakit kronis seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Hubungan antara aktivitas seksual wanita dan infeksi saluran kemih Alasan mengapa aktivitas seksual mempengaruhi kesehatan saluran kemih Selama hubungan seksual, bakteri dari vagina dan anus dapat dengan mudah terbawa ke dalam uretra dan bahkan kandung kemih. Hubungan seksual juga dapat menyebabkan penyumbatan dan pembengkakan lokal pada perineum, sehingga lebih rentan terhadap infeksi. Secara umum, air seni dalam kandung kemih yang sehat adalah steril, tetapi bakteri di daerah anus, terutama E. coli, dapat dengan mudah berjalan ke uretra ke kandung kemih. Aktivitas seksual adalah salah satu penyebab infeksi saluran kemih pada wanita. Pengantin baru yang sedang berbulan madu biasanya sering melakukan hubungan seksual, yang dapat dengan mudah menyebabkan infeksi saluran kemih pada wanita. Wanita yang aktif secara seksual berisiko tinggi terkena infeksi saluran kemih Sebuah penelitian terhadap mahasiswi yang belum menikah di Amerika Serikat menemukan bahwa wanita yang aktif secara seksual memiliki kemungkinan sembilan kali lebih besar terkena infeksi saluran kemih dibandingkan mereka yang tidak aktif secara seksual. Banyak wanita menolak keintiman dengan pasangannya karena ketidaknyamanan saluran kemih setelah berhubungan seks, sehingga pria yang memperhatikan pasangannya harus lebih serius memperhatikan kesehatan saluran kemih wanita. Gejala infeksi Gejala umum infeksi saluran kemih meliputi sering buang air kecil, sensasi terbakar saat buang air kecil, dan rasa tidak nyaman di perut bagian bawah. Sikap yang tepat untuk mencari pertolongan medis Setelah menyadari gejala-gejala di atas, jangan pergi ke apotek dan membeli obat sembarangan. Infeksi saluran kemih dapat disembuhkan dengan cepat dengan pengobatan yang tepat, tetapi jika Anda menggunakan obat sembarangan karena takut akan masalah, kondisi Anda dapat memburuk. Untuk mencegah infeksi saluran kemih yang disebabkan oleh hubungan seksual, wanita harus mandi dan minum sekitar 250cc-300cc cairan sebelum berhubungan seks, selain meningkatkan kebersihan diri. Setelah berhubungan seks, ada baiknya minum satu atau dua gelas air dan pergi ke toilet untuk mengeluarkan bakteri dari kandung kemih dan membasuh area kemaluan untuk mengurangi kemungkinan infeksi. Gunakan sabun mandi atau sabun mandi untuk membersihkan cairan dari kedua pasangan dengan lembut. Jangan membasuhnya secara berlebihan karena hal ini dapat merusak pH vagina dan selaput lendir, yang tidak selalu menguntungkan. Jika infeksi sering terjadi setelah melakukan hubungan seksual, penting untuk mencari saran yang tepat dari dokter Anda. Untuk infeksi saluran kemih ringan, biasanya diresepkan antibiotik. Meskipun gejalanya akan membaik dalam satu atau dua hari setelah minum obat, penting untuk mengikuti petunjuk dokter dan minum obat secara teratur hingga habis untuk menghindari infeksi berulang karena kuman tidak sepenuhnya terbunuh. Perawatan saluran kemih untuk wanita hamil Hubungan antara kehamilan dan infeksi saluran kemih Karena perubahan hormon pada kehamilan, sistem saluran kemih menjadi lemah. Rahim yang membesar juga dapat menekan kandung kemih dan ureter, menyebabkan urin terperangkap dalam ginjal atau kandung kemih, sehingga meningkatkan kemungkinan pertumbuhan bakteri. Perubahan pH vagina membuat wanita hamil sangat rentan terhadap vaginitis, suatu kondisi yang juga dapat meningkatkan kemungkinan infeksi saluran kemih. Wanita hamil dengan kondisi seperti diabetes, anemia sel sabit, kelainan saluran kemih atau batu juga berisiko tinggi mengalami infeksi saluran kemih. Keseriusan infeksi saluran kemih selama kehamilan Infeksi saluran kemih selama kehamilan tidak hanya dapat memengaruhi kesehatan ibu, misalnya dengan menyebabkan kondisi serius seperti preeklampsia, tetapi juga dapat berdampak negatif pada janin. Jika infeksi berkembang menjadi pielonefritis akut, kemungkinan keguguran atau kelahiran prematur akan meningkat. Menurut statistik, sekitar 3-9% wanita hamil mengalami bakteriuria tanpa gejala, dan 13,5%-65% di antaranya berkembang menjadi pielonefritis akut. Setelah bakteriuria tanpa gejala diobati, kemungkinan bakteriuria menjadi pielonefritis akut akan berkurang secara signifikan. Tips kesehatan saluran kemih untuk ibu hamil Tetap terhidrasi, jangan menunggu sampai Anda haus untuk minum, dan biasakan pergi ke toilet saat Anda merasa ingin buang air kecil. Minumlah sekitar 1.500cc-2.000cc air setiap hari, atau sebagai referensi untuk mencapai keluaran urin 1.500cc sehari. Lebih memperhatikan kebiasaan kebersihan pribadi juga merupakan cara paling efektif untuk merawat saluran kemih Anda. Menurut penelitian terbaru, buah cranberry mengandung A-type primocyanidins, yang secara kimiawi terstruktur untuk mencegah E. coli menempel pada epitel mukosa saluran kemih. 250cc-300cc jus cranberry per hari secara efektif dapat mengurangi infeksi saluran kemih. Minum lebih banyak yoghurt juga dapat membantu menjaga ekologi bakteriologis tubuh dan tingkat pH normal, yang juga berguna untuk mencegah infeksi saluran kemih. Pielonefritis akut biasanya terjadi ketika ginjal terinfeksi melalui kandung kemih. Penyebab pielonefritis termasuk refluks vesikoureteral, obstruksi ureter, kombinasi, dan diabetes. Selain gejala umum sistitis, pielonefritis akut dapat berupa menggigil, demam tinggi, kelemahan umum, nyeri punggung, mual dan muntah, dan dalam beberapa kasus, syok septik, yang dapat mengancam jiwa. Rawat inap biasanya diperlukan. Perawatan saluran kemih untuk wanita menopause Hubungan antara menopause dan infeksi saluran kemih Wanita rentan terhadap infeksi saluran kemih karena fisiologi dan penurunan hormon wanita, yang membuat saluran kemih dan mukosa vagina menjadi kering dan rapuh. Perubahan pH vagina menyebabkan perubahan ekologi bakteri, yang membuat bakteri lebih mudah tumbuh di dekat anus, sehingga meningkatkan risiko infeksi saluran kemih pada wanita menopause. Infeksi saluran kemih pada wanita menopause sebagian besar disebabkan oleh bakteri yang masuk ke saluran kemih dari uretra ke atas, dengan sebagian besar bakteri berasal dari saluran usus, terutama E. coli. Gejala infeksi saluran kemih pada wanita pascamenopause meliputi rasa terbakar pada urin, nokturia, mengedan saat buang air kecil, mendesak untuk buang air kecil, ketidakmampuan untuk buang air kecil, dan inkontinensia sebelum Anda dapat melepas celana saat pergi ke toilet. Infeksi saluran kemih juga dapat memperburuk gejala inkontinensia. Meskipun inkontinensia tidak mengancam jiwa, semua gejala ini bisa sangat mengganggu. Sikap yang tepat untuk mencari pertolongan medis Lansia terkadang menunda mencari pertolongan medis karena mereka terlalu malu untuk melakukannya. Konstipasi dapat mempengaruhi pengosongan kandung kemih, yang secara tidak langsung membuat sisa air seni dalam kandung kemih menjadi tempat berkembang biak bagi kuman. Kadang-kadang sisa-sisa tinja dapat bocor ke luar anus dan terbawa ke dalam uretra atau vagina, sehingga menyebabkan infeksi bakteri. Oleh karena itu, disarankan bagi wanita menopause untuk minum 1500-2000cc air setiap hari, makan banyak buah dan sayuran serta yoghurt, menjaga lingkungan, dan melakukan buang air besar setiap hari sebagai cara yang baik untuk menjaga saluran kemih. Kondisi kesehatan khusus untuk wanita menopause 1. Jika Anda mengalami kesulitan buang air kecil, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin untuk menentukan penyebabnya. Jika Anda telah sembuh dari infeksi saluran kemih dan masih mengalami kesulitan buang air kecil, mungkin ada masalah lain dengan disfungsi saluran kemih yang memerlukan pemeriksaan lebih lanjut. 2. Pasien dengan inkontinensia urin atau relaksasi panggul yang persisten dan mereka yang pernah menjalani histerektomi harus mencari pengobatan spesialis sesegera mungkin untuk memperbaiki gejala mereka jika mengalami infeksi saluran kemih atau kesulitan buang air kecil yang berulang. Pasien dengan diabetes dan hipertensi lebih rentan terhadap infeksi karena faktor fisik, sehingga mereka harus lebih memperhatikan kebersihan diri dan mengembangkan kebiasaan minum lebih banyak air dan tidak menahan buang air kecil. 4. Untuk wanita dengan masalah mobilitas, disarankan untuk memiliki toilet portabel atau pispot yang dapat digunakan di dekatnya kapan saja untuk mencegah jatuh. Menurut statistik, tingkat infeksi saluran kemih tanpa gejala di antara wanita diabetes menopause tiga kali lebih tinggi daripada wanita menopause pada umumnya. Urin penderita diabetes mengandung gula yang merupakan tempat berkembang biaknya kuman, sehingga infeksi saluran kemih dapat dengan mudah menyebar ke ginjal. Oleh karena itu, penting untuk mengontrol gula darah, memperhatikan perawatan kesehatan saluran kemih, dan mencari pertolongan medis jika Anda menemukan adanya infeksi untuk menghindari infeksi saluran kemih dan melindungi ginjal Anda. Selain itu, Anda harus beralih ke jus cranberry rendah gula dan rendah kalori atau ekstrak cranberry bebas gula agar tidak memengaruhi kontrol gula darah Anda. Masalah saluran kemih pria Pria tidak terlalu rentan terhadap infeksi saluran kemih dibandingkan wanita, tetapi sebagian besar pria di atas usia 50 tahun mengalami pembesaran prostat (kelenjar prostat), yang menekan uretra karena terus membengkak. Hal ini menyebabkan dinding kandung kemih menjadi lebih tebal dan lebih sensitif serta lebih mudah teriritasi daripada sebelumnya. Bahkan sejumlah kecil urin dalam kandung kemih meningkatkan jumlah kontraksi, yang mengakibatkan seringnya buang air kecil dan keterlambatan buang air kecil. Jika dibiarkan, kelemahan kandung kemih dapat terjadi dan urin akan tertahan di dalam kandung kemih sehingga menyebabkan infeksi, batu, bahkan gagal ginjal dan bahkan uremia. Pemeriksaan sendiri untuk pembesaran prostat Pembesaran prostat dapat menyebabkan gejala-gejala berikut ini: Kandung kemih membengkak sehingga Anda tidak dapat buang air kecil. Anda harus menunggu lama untuk buang air kecil (lebih dari 5 detik). Dibutuhkan lebih dari 40 detik untuk buang air kecil, atau Anda buang air kecil sebentar-sebentar. Anda harus mengejan untuk buang air kecil atau air seni Anda lemah dan lambat. Anda merasa tidak bisa menyelesaikan buang air kecil. Anda merasa tidak bisa menyelesaikan buang air kecil lebih dari 8 kali sehari. Hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk prostat Anda adalah minum banyak air, jauhi stimulan seperti kafein, rempah-rempah dan alkohol, berolahraga secara teratur untuk meredakan stres emosional dan tidur yang cukup, dan konsumsi biji labu, tanaman silangan seperti kembang kol berwarna gelap, tomat, dan cranberry. Orang paruh baya dan lanjut usia yang memiliki kehidupan seks yang teratur mungkin juga dapat mencegah dan meringankan masalah prostat. Hal-hal lain yang perlu diperhatikan termasuk minum obat flu dan pilek, obat asma, alkohol, dan menghindari menghabiskan terlalu banyak waktu di udara dingin dan angin atau tidak berolahraga secara teratur. Perawatan saluran kemih untuk anak-anak Gejala infeksi saluran kemih pada anak-anak Infeksi saluran kemih pada anak-anak adalah yang kedua setelah infeksi saluran pernapasan dan gastroenteritis pada pediatri. Gejala infeksi saluran kemih pada anak-anak tidak sama dengan gejala pada orang dewasa, karena anak-anak memiliki keterbatasan dalam kemampuan mengekspresikan diri dan tidak dapat mengatakan dengan jelas kepada orang dewasa tentang apa yang tidak nyaman, sehingga mereka hanya dapat mengetahuinya dari gejalanya. Anak-anak tidak dapat mengekspresikan rasa sakit dan ketidaknyamanan, sehingga mereka cenderung banyak menangis dan memiliki nafsu makan yang buruk. Gejala-gejala seperti penurunan berat badan dan bukan kenaikan berat badan, empedu kuning yang tertunda, air seni keruh dengan bau amis, demam tinggi, muntah atau diare yang tidak dapat dijelaskan juga dapat menjadi indikasi infeksi saluran kemih. Anak laki-laki lebih mungkin terkena infeksi saluran kemih daripada anak perempuan selama masa bayi, tetapi setelah usia tiga tahun, anak perempuanlah yang lebih mungkin terkena infeksi saluran kemih. Balita yang lebih tua atau anak usia sekolah memiliki gejala yang mirip dengan gejala orang dewasa yang mengalami infeksi saluran kemih, seperti sering buang air kecil, sulit buang air kecil, dan nyeri punggung. Sejumlah kecil anak mungkin tidak mengalami gejala, jadi penting untuk tidak berasumsi bahwa hanya karena mereka tidak memiliki gejala, mereka baik-baik saja. Penyebab infeksi saluran kemih pada anak-anak Rute utama infeksi untuk infeksi saluran kemih adalah E. coli atau bakteri lain masuk ke kandung kemih atau bahkan ureter atau ginjal melalui uretra, dan penyebab infeksi pada anak-anak sering kali terkait dengan kelainan saluran kemih bawaan. Sekitar 50 persen infeksi saluran kemih pada anak di bawah usia satu tahun berhubungan dengan gangguan refluks urin. Ini adalah kelainan bawaan pada saluran kemih. Kasus-kasus kecil refluks kemih akan sembuh secara alami seiring bertambahnya usia bayi, sedangkan kasus yang parah dapat disembuhkan dengan pembedahan. Namun, karena bayi dengan refluks kemih rentan terhadap nefritis malformasi, yang dapat menyebabkan kerusakan pada fungsi ginjal, maka penting untuk kembali melakukan pemeriksaan rutin setelah diagnosis dipastikan, meskipun pembedahan tidak diperlukan. Pengobatan infeksi saluran kemih pada anak-anak Pengobatannya tidak sederhana dan memerlukan tes urin untuk mengetahui apakah ada infeksi. Jika anak mengalami demam tinggi atau menggigil, ia biasanya perlu dirawat di rumah sakit setelah diagnosis dikonfirmasi dan menerima antibiotik intravena. Antibiotik oral tambahan kemudian diberikan selama total 10 – 14 hari sebelum anak sembuh. Infeksi saluran kemih dapat dengan mudah menyebar ke ginjal pada bayi muda, dan sering kali dapat menyebabkan pengerasan kulit atau bahkan atrofi ginjal. Penelitian terbaru melaporkan bahwa setelah kerak ginjal berkembang, sekitar setengah dari semua anak akan mengalami hipertensi pada usia 30. Oleh karena itu, setelah gejala terkontrol, pemeriksaan ultrasonografi pada ginjal biasanya dilakukan untuk memeriksa komplikasi ginjal dan untuk mengetahui apakah ada kelainan atau kelainan bawaan pada saluran kemih. Jika antibiotik oral diperlukan selama infeksi saluran kemih, orang tua tidak boleh berasumsi bahwa demam telah turun dan gejalanya telah hilang. Antibiotik memiliki pengobatan yang pasti dan penting untuk menyelesaikan obat yang diresepkan oleh dokter tepat waktu, asalkan tidak ada reaksi alergi, untuk menghindari kuman menjadi kebal terhadap antibiotik, yang dapat menyebabkan infeksi berulang dan bahkan efek yang tidak dapat dipulihkan pada ginjal bayi. Jika anak Anda alergi terhadap antibiotik yang diminumnya, segera dapatkan pertolongan medis dan diskusikan rencana perawatan lanjutan dengan dokter Anda. Penggunaan antibiotik profilaksis telah menjadi subjek beberapa kontroversi baru-baru ini dan harus didiskusikan dengan dokter perawatan primer sebelum digunakan. Secara umum, antibiotik profilaksis jangka panjang masih direkomendasikan untuk orang dengan tingkat refluks urin yang tinggi untuk melindungi ginjal. Dalam hal perawatan di rumah, anak-anak dengan infeksi saluran kemih perlu minum lebih banyak air dan pergi ke toilet lebih sering daripada anak-anak yang sehat, serta diet bergizi dan tidur yang cukup. Anak-anak yang masih menggunakan popok perlu diganti lebih sering dari biasanya, dan mereka yang terlatih menggunakan toilet perlu diingatkan untuk pergi ke toilet setiap saat. Jika anak Anda terlatih menggunakan pispot tetapi kemudian mengompol setelah infeksi dan membutuhkan popok, Anda tidak perlu terlalu cemas karena bayi sering mengalami kemunduran ketika mereka sakit. Kiat kesehatan saluran kemih untuk anak-anak Minum lebih banyak air dan kurangi menahan kencing adalah kiat kesehatan terbaik untuk orang dewasa dan anak-anak. Jika anak-anak tidak suka minum air putih, membiasakan mereka minum lebih banyak sup atau jus yang kaya vitamin C akan sangat membantu. Ibu dan ayah dapat memulai dengan jus buah yang diencerkan tiga kali lipat sebagai air matang dan secara bertahap mengurangi kekuatan jus saat anak merasa nyaman, sehingga anak dapat terbiasa minum air putih. Minum lebih banyak jus cranberry juga dapat membantu mengurangi perlekatan bakteri dan mencegah infeksi saluran kemih. Infeksi saluran kemih pada anak-anak sebagian besar terkait dengan kebiasaan kebersihan. Untuk anak perempuan, pembersihan setelah buang air kecil dan buang air besar harus dilakukan dengan menyeka bagian depan uretra ke arah belakang anus untuk menghindari masuknya E. coli dari sekitar lubang anus ke uretra; dan untuk anak laki-laki, alat kelaminnya harus dicuci dengan seksama saat mandi untuk menghindari invasi kuman. Jika hal ini tidak memungkinkan, krim steroid dapat digunakan untuk menghilangkan kulup untuk memudahkan pembersihan, tetapi penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang aplikasi dan dosisnya. Selain itu, baik anak laki-laki maupun perempuan harus mengembangkan kebiasaan minum banyak air dan tidak menahan air seni mereka sejak usia dini, dan para ayah dan ibu tidak boleh terlalu terburu-buru dalam hal pelatihan toilet untuk menghindari anak-anak menjadi takut akan tindakan tersebut. Perawatan saluran kemih untuk pasien yang terbaring di tempat tidur dalam jangka waktu lama Mengapa pasien yang terbaring di tempat tidur dalam jangka waktu lama rentan terhadap infeksi saluran kemih? Orang normal dapat berdiri atau jongkok saat buang air kecil untuk membantu mengosongkan air seni, tetapi tidak demikian halnya dengan pasien yang terbaring di tempat tidur. Sebagian besar pasien yang tidak dapat bangun dari tempat tidur harus menggunakan pispot atau membungkus popok di tempat tidur untuk buang air kecil. Dalam posisi ini, air seni dapat dengan mudah menjadi tidak bersih dan menumpuk di kandung kemih, sehingga menyebabkan infeksi; jika pasien memiliki kateter yang menetap, risiko infeksi saluran kemih menjadi lebih tinggi. Gejala infeksi saluran kemih pada pasien yang terbaring di tempat tidur meliputi: l Sering buang air kecil, urgensi dan kesulitan buang air kecil pada tahap awal infeksi l Demam, menggigil dan nyeri saat buang air kecil (pasien yang tidak dapat mengungkapkan ketidaknyamanan mereka mungkin memiliki ekspresi yang menyakitkan saat buang air kecil) l Air seni yang keruh dan berbau busuk Pengobatan Gejala infeksi saluran kemih pada pasien yang terbaring di tempat tidur seringkali tidak terlihat pada tahap awal dan kadang-kadang diabaikan karena pasien tidak dapat mengungkapkan ketidaknyamanannya. Perawat perlu memberikan perhatian khusus pada deteksi dini dan pengobatan. Pasien tanpa kateter yang menetap harus dirawat secara ekonomis dan agresif, sedangkan pasien dengan kateter yang menetap harus mendiskusikan dengan dokter mereka apakah mereka harus menerima perawatan. Tekanan darah tinggi atau penyakit pembuluh darah dapat mengurangi aliran darah ke ginjal, yang juga dapat memperparah infeksi saluran kemih. Selain itu, jika tidak diobati, infeksi saluran kemih dapat dengan mudah menyebar ke ginjal, menyebabkan kerusakan ginjal yang dapat menyebabkan hipertensi nefrotik. Pencegahan infeksi saluran kemih pada pasien yang terbaring di tempat tidur Jika tidak ada pantangan khusus, dorong pasien untuk bangun dari tempat tidur sesegera mungkin, meskipun mereka menggunakan kursi roda. Minumlah banyak air untuk mengencerkan urin, kecuali jika ada pembatasan cairan, dan cobalah untuk mempertahankan pengeluaran urin harian sekitar 1500cc. Jaga kebersihan toilet atau kursi toilet setiap saat dan di lokasi yang mudah dijangkau oleh pasien. Pasien wanita harus mencuci perineum setiap hari, terutama setelah buang air besar, dan berhati-hatilah untuk membersihkan dari arah belakang setelah menggunakan toilet untuk menghindari membawa kuman di dekat lubang dubur ke uretra. Mandi atau berendam, dan jika Anda perlu mandi air hangat, pastikan bidetnya bersih. Minum obat sesuai resep dokter selama infeksi, dan pastikan Anda meminum antibiotik tepat waktu hingga habis atau dokter menginstruksikan Anda untuk berhenti meminumnya, untuk menghindari berkembangnya bakteri yang kebal. Minumlah lebih banyak jus asam, seperti jus cranberry atau cuka, untuk mengasamkan air seni dan mengurangi kemungkinan infeksi saluran kemih. Pasien dengan kateter urin yang menetap harus dibersihkan dan didesinfeksi setiap hari, dan selotipnya harus diganti agar tidak tertarik dan tidak mengganggu aktivitas normal. Perawatan saluran kemih untuk Anda dan keluarga yang lebih sehat Perawatan saluran kemih setiap hari Menahan kencing dapat mengurangi kontraksi kandung kemih dan meningkatkan jumlah sisa air seni yang tidak bersih. Jika infeksi bakteri berkembang, ginjal dapat dengan mudah terpengaruh dan menjadi terinfeksi serta meradang. Tidak menahan kencing dan tidak sembelit adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk saluran kemih Anda. Meminta pasangan atau anak-anak Anda untuk mengingatkan mereka untuk pergi ke toilet ketika Anda sedang keluar adalah hal yang paling penting yang dapat Anda lakukan untuk keluarga Anda! Selain itu, baik di rumah atau di perjalanan, minumlah banyak air! Delapan gelas air (sekitar 2000cc) sehari akan menjaga saluran kemih Anda tetap sehat. Banyak minum air putih dapat membersihkan bakteri dari saluran kemih, jadi sediakan segelas air putih di rumah dan jangan lupa untuk membawa botol air minum saat Anda pergi keluar – tidak perlu mengeluarkan banyak biaya untuk menjaga saluran kemih Anda dan kebiasaan gaya hidup yang baik akan membantu Anda. Kedua, penting untuk memperhatikan kebiasaan kebersihan pribadi. Mengembangkan langkah membersihkan dari depan ke belakang setelah menggunakan toilet sejak usia dini adalah langkah pertama untuk membantu kesehatan saluran kemih untuk anak perempuan; anak laki-laki harus diajari sejak usia dini untuk membersihkan alat kelamin mereka secara menyeluruh, terutama di lipatan kulup. Selain itu, baik anak laki-laki maupun perempuan harus berusaha untuk tidak mengenakan pakaian dalam yang terlalu ketat atau berkorset untuk menghindari ventilasi yang buruk yang dapat memungkinkan bakteri tumbuh. Pengobatan infeksi saluran kemih Jika Anda merasa tidak enak badan atau melihat gejala-gejala infeksi saluran kemih yang jelas, baik itu sering buang air kecil, nyeri saat buang air kecil, atau air seni yang keruh dan berbau tidak sedap, Anda harus mencari bantuan medis profesional sesegera mungkin. Untuk sistitis ringan, dokter biasanya akan meresepkan antibiotik oral selama tiga hingga tujuh hari, dan untuk infeksi yang parah atau berulang, diperlukan pengobatan selama tujuh hingga sepuluh hari. Meskipun gejala membaik setelah satu atau dua hari, penting untuk meminum obat secara teratur seperti yang diarahkan oleh dokter Anda untuk memastikan bahwa penyakit ini terkontrol sepenuhnya. Jika infeksi berulang sering terjadi, selain minum obat, Anda harus menemui dokter untuk mengetahui penyebabnya. Menurut sebuah studi tahun 1998 di New England Journal of Medicine, cranberry ditemukan mengandung primocyanidins (PAC), yang jarang ditemukan pada buah-buahan lain, yang mencegah E. coli menempel pada dinding saluran kemih, mengurangi kemungkinan infeksi dan mengurangi ketidaknyamanan akibat infeksi. Minum 300cc jus cranberry setiap hari dapat mengurangi kemungkinan infeksi saluran kemih dan mengurangi kejadian infeksi berulang.