Bau mulut mengganggu orang lain dan menyusahkan diri sendiri. Hal ini disebabkan oleh dua faktor utama: kebersihan pola makan yang buruk, yang mengakibatkan kerusakan pada mulut dan saluran pencernaan; dan mikroorganisme dalam esofagus. Menurut pengobatan Tiongkok, orang yang memiliki panas di perut dan usus, atau mereka yang memiliki panas di paru-paru dan usus besar akan menderita bau mulut, sebagian besar disebabkan oleh kejahatan api dan panas di perut. Selain itu, bau mulut dapat disebabkan oleh panas dan dahak yang menyerang paru-paru, atau oleh panas dan dahak yang menjadi nanah dan membusuk seiring berjalannya waktu, atau oleh panas internal yang timbul dari defisiensi Yin. Kondisi ini biasanya disertai dengan gejala kebakaran lainnya, seperti tinja kering, gusi bengkak, wajah merah dan tubuh panas. Namun, ada banyak penyebab lain dari bau mulut. Salah satu penyebab umum adalah penyakit mulut. Para ahli mengatakan bahwa jika ada karies yang tidak diobati, sisa akar, sisa mahkota, periodontitis, dan penyakit mukosa mulut di dalam mulut, hal itu dapat menyebabkan bau mulut. Hal ini karena rongga karies yang dalam, restorasi yang buruk di bawah suspensi sering tetap menjadi sisa makanan dan plak, bakteri melalui dekomposisi fermentasi, menghasilkan bau busuk. Pasien dengan penyakit periodontal sering kali memiliki sejumlah besar karang gigi dan plak, dan bakteri dalam kantong periodontal berfermentasi dan menghasilkan hidrogen sulfida dan amonia, yang menghasilkan bau tak sedap. Penyebab umum lainnya adalah gangguan pencernaan. Para ahli mengatakan, seperti gangguan pencernaan, gastritis, tukak lambung, tukak duodenum, gangguan metabolisme gastrointestinal, dan lain-lain dapat muncul bau; obstruksi pilorus, kanker lambung lanjut sering muncul bau mulut telur bebek busuk. Selain kedua penyebab umum ini, beberapa penyakit lain pada jaringan mulut yang berdekatan, seperti tonsilitis purulen dan rinitis atrofi, dapat menghasilkan sekresi purulen dan mengeluarkan bau busuk; pasien dengan ketoasidosis diabetik dapat menghembuskan gas berbau aseton; pasien dengan uremia menghembuskan bau apel busuk. Selain itu, leukemia, kekurangan vitamin, keracunan logam berat dan penyakit lainnya dapat menyebabkan bau mulut. Makanan berikut ini dapat membantu menyingkirkan dan mencegah bau mulut: Peterseli Peterseli efektif dalam menetralisir bau tak sedap di mulut dan menghilangkan bau mulut yang disebabkan oleh merokok. Jika tidak nyaman untuk membeli peterseli, Anda juga dapat menemukan jintan, mint, artemisia, dan kapulaga untuk menggantikannya. Untuk mendapatkan hasil terbaik, makanan di atas perlu banyak dikunyah atau diseduh seperti teh. Makanan ini tidak hanya menghilangkan rasa tidak enak di mulut, tetapi juga membantu pencernaan. Yoghurt Penelitian terbaru oleh para ilmuwan telah menunjukkan bahwa minum yoghurt setiap hari membantu menghilangkan kadar hidrogen sulfida dalam mulut, yang bertanggung jawab atas bau mulut. Konsumsi yoghurt dalam jangka panjang juga mencegah pertumbuhan bakteri berbahaya di mulut, yang dapat mencegah penyakit ranjang gigi dan plak gigi. Tentu saja, ketika memilih yoghurt, berhati-hatilah untuk memilih yoghurt polos tanpa tambahan gula. Buah-buahan Buah-buahan dengan kandungan serat yang tinggi, seperti apel, memungkinkan orang untuk memproduksi lebih banyak air liur ketika mereka memakannya, membantu melumasi mulut dan menyedot sisa-sisa makanan lainnya. Seringkali, sisa makanan yang tertinggal di mulut juga merupakan penyebab rasa tidak enak di mulut. Makanan kaya vitamin C Buah beri, jeruk, semangka dan makanan lain yang kaya vitamin C menciptakan lingkungan khusus di dalam mulut di mana mikroorganisme merasa sangat sulit untuk bertahan hidup. Cara mengkonsumsi vitamin C ini adalah dengan mengonsumsi makanan alami daripada vitamin C artifisial yang ditemukan dalam berbagai makanan.