Apa makanan terbaik untuk dimakan untuk mengatasi kekurangan Yin dan api?

Kekurangan Yin dan api dapat mengonsumsi wolfberry Cina, murbei dan zat obat dan makanan lainnya yang memiliki efek menyehatkan Yin.
1. Chinese wolfberry: Chinese wolfberry memiliki rasa yang manis dan sifatnya datar, dan termasuk dalam meridian hati dan ginjal. Ini memiliki efek menyehatkan hati dan ginjal, bermanfaat bagi esensi dan mencerahkan mata, dan dapat digunakan untuk mengobati kekurangan, nyeri pinggang dan lutut, pusing dan tinitus, panas dalam dan haus (demam internal disertai dengan lebih banyak makan, lebih banyak minum dan lebih banyak buang air kecil, dll.), Kekurangan darah dan mata menguning, dan mata kehitaman dan tidak jernih.
2. Murbei: Murbei terasa manis, asam, dingin, ke jantung, hati, meridian ginjal. Ini memiliki efek menutrisi yin dan mengencangkan darah, menghasilkan cairan dan melembabkan kekeringan, dan dapat digunakan untuk mengobati kekurangan yin pada hati dan ginjal, pusing dan tinitus, jantung berdebar dan insomnia, pemutihan dini pada rambut, rasa haus, rasa haus, panas dalam dan rasa haus, kekeringan usus dan sembelit.
Jika Anda perlu menggunakan obat ini, dianjurkan untuk digunakan di bawah bimbingan praktisi pengobatan tradisional Tiongkok, penggunaan obat yang tidak sah dapat menyebabkan konsekuensi yang merugikan.