Cara cepat meredakan betis bengkak

Tidak ada obat yang dapat meredakan nyeri betis dengan cepat, tetapi perawatan umum, obat-obatan, fisioterapi dan pembedahan dapat digunakan untuk mengatasi penyebab masalahnya. Penyebab nyeri betis antara lain olahraga berlebihan, varises pada tungkai bawah, herniasi diskus lumbal, trauma, myofasciitis, dan sebagainya.
1. Olahraga yang berlebihan: Olahraga yang berlebihan menyebabkan penumpukan asam laktat di betis, yang dapat berkurang setelah istirahat.
2. Varises pada tungkai bawah: hindari berdiri dan duduk dalam waktu lama, dan tinggikan tungkai yang terkena saat berbaring. Anda dapat mengonsumsi Diosmin, Bicoumarin, dan obat-obatan lain di bawah bimbingan dokter. Jika varises pada tungkai bawah serius, dapat diobati dengan ligasi vena safena tinggi.
3. Herniasi diskus lumbal: Herniasi diskus lumbal menekan pembuluh darah dan jaringan saraf pada tungkai bawah, yang dapat menyebabkan nyeri betis dan pegal-pegal, dan dapat diobati dengan obat antiinflamasi nonsteroid oral seperti ibuprofen, pelemas otot seperti epirubisin, dan obat saraf bergizi lainnya seperti methylcobalamin. Jika pengobatan dengan obat tidak efektif dan kondisinya lebih serius, perawatan bedah dapat dilakukan, seperti operasi pengangkatan nukleus pulposus invasif minimal.
4. Trauma: setelah cedera jaringan lunak betis atau patah tulang yang disebabkan oleh kekuatan eksternal, kompres dingin dapat diterapkan pada tahap akut, kompres panas dapat diterapkan setelah 48 jam, ibuprofen oral dan obat lain untuk menghilangkan rasa sakit, dan jika ada patah tulang betis, kelayakan operasi fiksasi internal.
5. Myofasciitis: ketegangan kronis jangka panjang yang mengakibatkan myofasciitis pada betis, kompres panas yang layak, listrik yang dipanggang dan fisioterapi lainnya, rasa sakit yang parah dapat berupa celecoxib oral dan obat lain untuk rasa sakit.
Ada penyebab lain dari pembengkakan dan nyeri betis, setelah istirahat tidak mereda, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, untuk mengklarifikasi penyebab penyakit dan mengikuti petunjuk dokter untuk pengobatan, bukan pengobatan sendiri.