Ada beberapa penyebab umum kepanikan keesokan harinya setelah minum: 1, sebagian besar karena peningkatan rangsangan simpatis; 2, minum juga dapat menyebabkan kelainan dalam metabolisme gula, mengakibatkan hipoglikemia keesokan harinya dan menyebabkan gejala kepanikan; 3, minum sering menyebabkan peningkatan denyut jantung dan tekanan darah tinggi, menginduksi kejadian iskemia miokard akut, jadi untuk kepanikan keesokan harinya mungkin juga disebabkan oleh iskemia miokard Keadaan iskemia miokard mungkin tidak sepenuhnya terangkat dan mungkin ada keadaan insufisiensi jantung. Gejala umum iskemia miokard dan insufisiensi jantung meliputi sesak dada, nyeri dada, palpitasi abnormal dan sesak napas. Oleh karena itu, pasien disarankan untuk memperbaiki gaya hidup mereka, termasuk diet rendah garam dan rendah lemak, berhenti merokok, membatasi alkohol, dan menghindari asupan alkohol yang berlebihan.