Orang yang mengalami stagnasi makanan dapat makan nasi tipis, mie, sayuran dan buah-buahan, sereal, hawthorn dan yoghurt, dll. Cobalah untuk mengurangi makan makanan daging dan makanan tinggi protein dan lemak, dan jangan makan terlalu banyak setiap kali makan. Anda juga dapat makan lebih banyak makanan asam dalam jumlah sedang, yang dapat membantu pasien meningkatkan pergerakan usus dan juga meningkatkan nafsu makan, seperti hawthorn, tomat dan makanan lainnya.