Untuk mencegah terjadinya kelumpuhan wajah, hal-hal berikut harus diperhatikan dalam kehidupan sehari-hari: 1, jauh dari angin dan dingin: meniup angin dingin, dirangsang oleh air dingin adalah faktor penyebab yang paling umum, jadi jangan membayangkan kenikmatan sesaat meniup AC, kipas angin, terutama dalam aktivitas fisik setelah berkeringat. Di dalam mobil, di luar ruangan sejuk, mandi, minum alkohol juga harus memperhatikan jangan sampai angin bertiup langsung ke kepala dan wajah, terutama yang sudah tua dan lemah, setelah sakit dan menderita hipertensi, radang sendi dan penyakit kronis lainnya, terutama harus lebih memperhatikan. Jangan mencuci muka dengan air dingin, dan rendam kaki Anda dalam air panas selama 10-20 menit sebelum tidur setiap malam dan kemudian lakukan pijatan kaki. 2, perhatikan istirahat: pencegahan dan pengobatan kelumpuhan wajah harus memperhatikan istirahat selama periode tersebut, untuk memastikan tidur yang cukup, kurang menonton TV, komputer, hindari semua jenis rangsangan mental dan kelelahan yang berlebihan, untuk memfasilitasi pemulihan penyakit. Pengurangan stres psikologis: Saat menghadapi tekanan dari pekerjaan, belajar, kehidupan sosial, kehidupan keluarga dan aspek lainnya, belajarlah untuk menyesuaikan diri secara psikologis, seperti curhat, mendengarkan musik, bepergian, dan berolahraga dengan tepat. 4, olahraga yang tepat: di pagi hari, waktu dingin malam hari sesuai dengan situasi mereka sendiri untuk memilih beberapa olahraga yang cocok, seperti berjalan kaki, senam, tai chi, menari, dll., Kepatuhan jangka panjang, akan meningkatkan siklus fisik, kerentanan terhadap angin dan dingin dan resistensi akan sangat ditingkatkan. 5, diet yang wajar: makan lebih sedikit perut berminyak, tidak mudah mencerna makanan. Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, seperti buah persik, anggur, pare, terong, terong, paprika, daun bawang, untuk menjaga asupan vitamin yang cukup. Selain makan nasi dan mie, biji-bijian makanan kasar, untuk menjaga pasokan energi tubuh yang memadai, meningkatkan kemampuan untuk melawan penyakit. 6, perawatan medis tepat waktu: begitu timbulnya penyakit, kita harus pergi ke rumah sakit biasa tepat waktu, agar tidak melewatkan waktu terbaik untuk perawatan.