Apa yang harus saya lakukan jika saya memiliki bau mulut?

  Menurut statistik, 80-90% bau mulut berasal dari mulut. Namun demikian, tidak boleh diabaikan bahwa ada sejumlah kelainan organik yang juga dapat menyebabkan bau mulut.

  Halitosis yang berasal dari mulut

  Mulut adalah awal dari sistem pencernaan tubuh. Ada banyak bakteri yang menguntungkan di dalam mulut, termasuk “bakteri pencernaan” dan “enzim pencernaan”, yang memungkinkan makanan dicerna pada awalnya selama proses mengunyah. Mulut bagaikan pabrik miniatur, dengan sekitar 50 triliun bakteri yang hidup di dalamnya, bekerja siang dan malam di sudut-sudut yang gelap, menggerogoti sisa-sisa makanan dan menciptakan bau busuk yang berfermentasi yang berasal dari napas. Inilah sebabnya mengapa bau mulut lebih buruk setelah bangun tidur. Bau mulut dapat disebabkan oleh karies gigi yang tidak diobati, sisa-sisa akar dan mahkota gigi, restorasi yang buruk, anatomi yang abnormal, radang gusi, periodontitis dan penyakit mukosa mulut. Dari semua ini, karies gigi dan penyakit periodontal adalah penyakit terkait yang paling umum. Sisa makanan dan plak sering tertinggal di rongga karies yang dalam dan di bawah overhang restorasi yang buruk, di mana bakteri membusuk melalui fermentasi dan menghasilkan bau busuk. Nekrosis pulpa atau pulpitis septik, yang tidak diobati, juga dapat mengeluarkan bau busuk; penyakit periodontal sering dikaitkan dengan sejumlah besar karang gigi dan plak, dan fermentasi bakteri dalam kantong periodontal menghasilkan hidrogen sulfida, indole dan amonia, sehingga menghasilkan bau busuk. Selain itu, abses periodontal dan kantong yang dipenuhi nanah, sebagian besar dari Staphylococcus aureus yang dikombinasikan dengan bakteri patogen periodontal, juga dapat mengeluarkan bau busuk.

  Kualitas dan kuantitas air liur juga memainkan peran penting. Penurunan kuantitas air liur dan peningkatan komponen organik seperti protein mengurangi efek pembilasan dan penyangga air liur, sehingga memungkinkan bakteri untuk berkembang biak dan menguraikan komponen organik dalam air liur, cairan gingiva dan sisa makanan, menghasilkan sejumlah besar sulfida yang mudah menguap, indol dan zat lain yang menyebabkan bau mulut.

  Salah satu penyebab sekresi air liur yang tidak mencukupi adalah perubahan fase dalam keadaan fisiologis tubuh, seperti begadang dan kurang tidur, terlalu banyak bicara setiap hari, atau mengalami kebakaran di dalam tubuh, dll. Orang-orang dengan bau mulut ini semuanya memiliki gejala umum: mulut kering. Penyebab kedua adalah degenerasi fisik usia tua, yang menyebabkan penurunan produksi air liur; penyebab ketiga adalah displasia kelenjar ludah bawaan. Tetapi apapun penyebabnya, semuanya memiliki satu kesamaan: mulut kering.

  Bau mulut yang bukan berasal dari mulut

  1, penyakit jaringan yang berdekatan dengan mulut seperti tonsilitis purulen, sinusitis maksilaris kronis, rinitis atrofi, dll., dapat menghasilkan sekresi purulen dan mengeluarkan bau tak sedap;

  2, penyakit dalam yang umum secara klinis seperti gastritis akut dan kronis, tukak lambung muncul bau asam; obstruksi pilorus, kanker lambung stadium lanjut sering muncul bau mulut telur bebek;

  3, pasien ketoasidosis diabetes dapat menghembuskan gas aseton, pasien uremik menghembuskan bau apel busuk;

  4, selain leukemia, kekurangan vitamin, keracunan logam berat dan penyakit lainnya dapat disebabkan oleh bau mulut.

  Bau mulut fisiologis

  Kelaparan, konsumsi obat-obatan tertentu atau bawang merah, bawang putih dan makanan iritasi lainnya, merokok, tidur karena berkurangnya sekresi air liur dari sejumlah besar bakteri penguraian sisa makanan, dll. Dapat menyebabkan bau mulut sementara.

  Bau mulut pada orang sehat dapat disebabkan oleh plak yang meningkat dan menebal di bagian belakang lidah sebagai akibat dari kebiasaan mulut dan kebersihan mulut yang buruk. Karena luas permukaan belakang lidah yang besar, terdapat banyak papila, alur dan cekungan, yang kondusif untuk retensi bakteri, epitel pelepasan mukosa mulut, sisa makanan, dll., bertindak sebagai “reservoir bakteri”, yang kondusif untuk produksi bau mulut. Telah ditunjukkan bahwa ada korelasi positif antara tingkat bau mulut, jumlah sulfida volatil dan ketebalan serta luas lumut lidah, dengan hubungan yang lebih kuat dengan ketebalan lumut lidah dan pengurangan sulfida volatil ketika lumut lidah dihilangkan. Hal ini mungkin karena semakin tebal lidah, semakin anaerobik lingkungannya dan semakin kondusif bagi pertumbuhan bakteri anaerobik dan oleh karena itu untuk produksi sulfida yang mudah menguap, yang menyebabkan bau mulut. Hal ini secara kausal terkait dengan ketidakseimbangan dalam tingkat pH mulut.

  Bagaimana mengetahui apakah Anda memiliki bau mulut

  1, metode persepsi diri: tutupi mulut dan hidung Anda dengan tangan, hembuskan napas, lalu cium bau gas yang dihembuskan sendiri untuk melihat apakah ada bau yang tidak sedap;

  2.Menurut umpan balik dari kerabat dan teman untuk menilai;

  3.Diagnosis oleh dokter penilai bau hidung profesional: gunakan skala 0 ~ 5 untuk mengukur tingkat bau mulut.

  Apa yang harus dilakukan jika Anda memiliki bau mulut

  Cari tahu penyakit mulut yang dapat menyebabkan bau mulut, seperti karies gigi yang tidak diobati, sisa akar dan mahkota gigi, restorasi yang buruk, radang gusi, periodontitis, dan penyakit mukosa mulut, dll. Anda harus segera melakukan perawatan medis untuk karies gigi, mengekstrak sisa akar dan mahkota gigi yang tidak berguna, membuang restorasi yang buruk, menghilangkan struktur anatomi yang salah dan mengobati penyakit mukosa mulut, dan untuk pasien dengan penyakit periodontal, lakukan perawatan dasar seperti scaling dan pengikisan akar, diikuti dengan perawatan periodontal yang sistematis dan pengendalian plak. perawatan periodontal dan kontrol plak.

  Untuk pasien dengan penyakit sistemik, penting untuk mengobati dan mengendalikan penyakit primer. Pasien dengan gangguan pencernaan, misalnya, harus diobati untuk penyebab utama gangguan tersebut dan juga fokus pada keseimbangan flora usus, karena menjaga keseimbangan flora usus yang baik memiliki banyak manfaat untuk pemulihan gangguan pencernaan dan pengendalian halitosis. Untuk penyakit pernafasan (infeksi dan nekrosis rongga hidung, sinus maksila, faring dan paru-paru), kerusakan organ parenkim (gagal hati, gagal ginjal) dan ketosis diabetes, uremia, leukemia dan defisiensi vitamin, pengobatan sistemik lokal atau sistemik penyakit ini harus dilakukan terlebih dahulu.

  Meningkatkan kebersihan mulut

  1. Pilihlah metode menyikat gigi yang benar, sikatlah setidaknya dua kali sehari dan kembangkan kebiasaan berkumur setelah makan.

  2. Juga sangat penting untuk melakukan pembersihan lidah. Karena 80%-90% bau mulut berasal dari bagian belakang lidah, dokter gigi harus mengajarkan pasien untuk menggunakan pengikis lidah untuk membersihkan lidah dengan benar. Tes in vitro juga dapat digunakan untuk mengidentifikasi bakteri patogen utama dan memilih obat kumur yang dapat secara efektif menghambat pertumbuhan mikroorganisme pada lidah untuk tujuan antibakteri topikal. Obat kumur seperti chlorhexidine, senyawa terklorinasi, hidrogen peroksida, garam natrium, garam seng, dll. Umumnya digunakan untuk menjaga keseimbangan ekologi flora mulut dan mencegah penyakit baru yang disebabkan oleh disbiosis. Namun, jangan sembarang menggunakan obat antiseptik di dalam mulut, atau menggunakan bahan kimia untuk menyeimbangkan pH mulut, karena mulut itu sendiri adalah dunia bakteri, yang banyak di antaranya bermanfaat.

  3, merangsang sekresi air liur atau menggunakan alternatif, karena air liur memiliki peran antibakteri, bakterisida, membersihkan mulut, pengobatan juga harus mempertimbangkan untuk meningkatkan jumlah dan aliran air liur, meningkatkan pergerakan lidah, mengunyah makanan kaya serat atau mengunyah permen karet, dan lain-lain yang kondusif untuk mengurangi bau mulut. Orang kuno menyebut air liur sebagai “cairan giok”, yang merupakan zat terbaik untuk menjaga lingkungan mulut yang higienis.

  Kiat pencegahan dan pengobatan

  1, memperhatikan kombinasi kerja dan istirahat, meningkatkan kebugaran fisik.

  2, perhatikan kebersihan mulut, kembangkan kebiasaan berkumur setelah makan, sehingga kuman cenderung tidak tumbuh. Minumlah lebih banyak air garam ringan dan air matang pada waktu normal.

  3.Teh sebagai minuman dalam kehidupan sehari-hari: selain mencegah dan meningkatkan pengobatan bau mulut, juga dapat mengatur keseimbangan organisme manusia, anti-inflamasi dan antibakteri, membersihkan panas dan detoksifikasi, dan membersihkan mulut. Meningkatkan daya tahan tubuh. Teh herbal utama dari jenis ini adalah krisan liar, tomentosa, lobak oak, honeysuckle, yellow dock, dll.

  4, hindari merokok, alkohol, pedas, terlalu dingin, makanan yang merangsang terlalu panas. Tembakau mengandung nikotin dan zat-zat berbahaya lainnya, merokok akan menyebabkan bau mulut, ditambah dengan infeksi saluran pernapasan, mengakibatkan mulut kering, pengurangan air liur memperburuk bau mulut.

  5. Menjaga keseimbangan gizi secara teratur dan mengkonsumsi lebih banyak sayuran dan buah-buahan yang mengandung asam dan vitamin. Makanan sereal sehat millet dapat mengurangi pertumbuhan bakteri mulut dan mencegah bau mulut lebih baik. Makanan seperti bayam musim dingin, madu, tomat, poppy, lemon, buah hijau, rumput laut, lobak, wijen, pir mentah, kastanye air, akar jamur putih, dan tebu memiliki efek membersihkan panas dan mengurangi api, membasahi paru-paru dan cairan yin ginjal, dan dapat dipilih dalam jumlah sedang.