1. Nyeri payudara sangat umum terjadi di kalangan lesbian, dengan 50 persen pasien mencari perawatan medis untuk nyeri payudara di klinik rawat jalan spesialis payudara. Dan sejumlah besar pasien dengan nyeri payudara tidak mencari perawatan medis. 2. Gangguan nyeri payudara dibagi menjadi tiga kategori: nyeri payudara siklik, nyeri payudara non-siklik, dan nyeri ekstra-mammae. 3, gangguan nyeri payudara siklik: nyeri payudara dan siklus menstruasi terkait, sebelum dimulainya nyeri siklus menstruasi secara bertahap meningkat, awal menstruasi mereda. Gangguan Nyeri Payudara Non-Siklik: Nyeri payudara tidak teratur dalam hal waktu, mode nyeri dan lokasi nyeri. Nyeri ekstramammary: nyeri bukan berasal dari payudara, karena penyebab penyakit lain, terutama nyeri pada otot dan tulang dinding dada, biasanya terlihat pada costochondritis, dll. Karena tumpang tindih dengan lokasi payudara, pasien tidak dapat membedakannya. 4, penyebab nyeri payudara belum dapat ditentukan, para peneliti percaya bahwa kemungkinan penyebabnya: (1) kadar estrogen dan progesteron yang tidak normal dalam tubuh wanita, serta ketidakseimbangan. (2) Pengurangan asam lemak esensial dalam tubuh wanita. (3) Penyebab psiko-emosional, nyeri payudara dan emosi wanita memiliki hubungan langsung, ketegangan, kecemasan, kemarahan, lekas marah, mudah tersinggung, depresi, kelelahan dan emosi lainnya dapat menyebabkan dan memperburuk nyeri payudara. 5, pengaturan sendiri nyeri payudara: (1) rileks, jangan terlalu khawatir tentang hubungan antara hiperplasia payudara, nyeri payudara dan kanker payudara. Carilah perawatan medis bila perlu, dan singkirkan kemungkinan penyakit yang tidak diinginkan melalui pertanyaan dokter tentang riwayat kesehatan, pemeriksaan fisik dan pemeriksaan pencitraan untuk menghilangkan kekhawatiran. (2) Pertahankan suasana hati yang baik, karena ada hubungan langsung antara nyeri payudara dan suasana hati yang buruk. (3) Jangan makan makanan yang terlalu berminyak; diet rendah lemak dapat membantu meredakan nyeri payudara. (4) Kurangi konsumsi minuman seperti teh, kopi, susu kakao, dll., dan cobalah untuk berhenti merokok, karena penelitian telah menunjukkan bahwa kafein, teofilin, dan teobromin dapat meningkatkan tingkat dan kemungkinan nyeri payudara. (5) Bra harus memiliki ukuran dan kekencangan yang tepat, terlalu ketat dapat menekan kelenjar susu yang menyebabkan peningkatan rasa sakit. Untuk wanita dengan kelenjar susu yang lebih besar dan kendur yang lebih jelas, bra yang mendukung sangat direkomendasikan. 85% pasien dengan nyeri payudara ringan dapat meredakan rasa sakitnya melalui pengaturan diri sendiri dan tidak diperlukan pengobatan. 6, pengobatan nyeri payudara: untuk pasien dengan nyeri payudara sedang atau berat, selain pengaturan diri sendiri, pengobatan yang tepat juga diperlukan. Pilihan domestik kami adalah untuk mengaktifkan sirkulasi darah dan menghilangkan stasis darah, melembutkan dan membubarkan simpul obat paten Cina, ada banyak obat dalam kategori ini, dokter akan didasarkan pada pengalaman mereka sendiri dikombinasikan dengan umpan balik pasien untuk memberi Anda saran. Umumnya obat akan efektif jika Anda bersikeras meminumnya selama satu hingga dua siklus, sekitar satu bulan atau lebih. Jika efeknya tidak jelas, Anda harus mempertimbangkan untuk mengganti obat tersebut, karena obat tertentu memiliki efek yang berbeda pada orang yang berbeda. Jika rasa sakitnya sudah jelas berkurang, Anda dapat menghentikan obatnya, karena fungsi pCms adalah untuk meredakan gejalanya, tanpa gejala, tidak ada gunanya meminum obat, hanya membuang-buang uang. Jika efek pCms tidak jelas, Anda juga dapat mempertimbangkan untuk mengonsumsi obat-obatan barat untuk jangka waktu tertentu. Di Eropa dan Amerika Serikat, pilihan utamanya adalah androgen lemah, seperti danazol, atau modulator estrogen, seperti tamoxifen, toremifene, dan sebagainya.