“Seorang bayi dikandung pada bulan Oktober dan dilahirkan pada waktu yang sama.” Melahirkan secara alami adalah proses fisiologis normal dari reproduksi manusia dan naluri wanita. Seorang wanita yang sehat, dengan usia yang sesuai, dan memiliki kehamilan cukup bulan yang normal, akan menjalani persalinan alami pada waktu yang tepat. Tentu saja, selama persalinan, karena kontraksi rahim, ibu akan mengalami sakit perut dan itu akan sangat parah, yang akan menimbulkan rasa sakit fisik dan ketegangan mental. Namun, hal ini bersifat sementara dan dapat ditanggung. Oleh karena itu, bagi sebagian besar wanita hamil yang sehat dan normal, persalinan alami tidak menjadi masalah. Pertama, untuk janin, kontraksi rahim yang teratur selama persalinan dapat membuat paru-paru janin berolahraga, yang kondusif untuk pembentukan pernapasan neonatal setelah lahir dan meningkatkan kematangan paru-paru, dan penyakit membran hialin paru jarang terjadi setelah lahir; efek meremas kontraksi rahim dan jalan lahir selama persalinan dapat mendorong cairan ketuban dan lendir di saluran pernapasan janin, yang sangat mengurangi kejadian paru-paru basah neonatal dan pneumonia inhalasi; Imunoglobulin dapat ditransfer dari ibu ke janin selama proses persalinan alami, yang dapat digunakan untuk mencegah pernapasan janin. Imunoglobulin dapat ditransfer dari ibu ke janin selama proses persalinan normal, sedangkan bayi yang lahir melalui operasi caesar tidak memiliki proses untuk memperoleh antibodi, sehingga bayi yang lahir secara alami lebih kebal. Untuk bayi yang baru lahir, jarang sekali seorang anak yang lahir secara alami mengembangkan penyakit membran hialin paru. Kemacetan darah di kepala anak dapat meningkatkan kepanikan pusat pernapasan otak, yang mudah menginspirasi janin untuk bernapas dan menangis setelah lahir, yang bermanfaat untuk pembentukan cepat pernapasan normal bayi baru lahir setelah lahir; karena otak menderita kompresi vagina, yang bermanfaat bagi perkembangan intelektual anak di masa depan. Ketiga, bagi ibu, persalinan alami kondusif untuk menyusui, sebelum melahirkan janin, tubuh ibu akan mengubah keadaan sekresi, siap untuk menyusui. Sejak tahun 1977, telah diketahui bahwa beta-endorphin dapat meningkatkan pelepasan prolaktin. Pada tahun 1979, para peneliti menemukan bahwa kadar beta-endorfin dalam tubuh ibu meningkat selama persalinan. Pada tahun 1996, sebuah penelitian oleh para ahli Swedia menunjukkan bahwa prolaktin dilepaskan dengan cara yang berdenyut selama menyusui pada kelahiran pervaginam dibandingkan dengan kelahiran melalui operasi caesar dua hari setelah persalinan, dengan amplitudo dan frekuensi yang berkorelasi dengan durasi menyusui. Sebaliknya, tingkat pelepasan prolaktin pada ibu yang melahirkan melalui operasi caesar tidak meningkat secara signifikan setelah 20-30 menit menyusui. Para peneliti di Italia telah menunjukkan bahwa kadar beta-endorfin secara signifikan lebih tinggi pada kolostrum dari ibu yang melahirkan secara normal dibandingkan dengan ibu yang melahirkan melalui operasi caesar pada hari ke-4 pascapersalinan. Ada kemungkinan bahwa efek candu dalam ASI ini dapat menyebabkan ketergantungan pada ASI pada bayi. Dari penjelasan di atas, jelaslah bahwa perilaku ibu dan bayi baru lahir dipengaruhi oleh berbagai macam hormon yang dilepaskan saat melahirkan. Pada saat yang sama, penelitian di atas juga mengungkap misteri kemampuan bayi baru lahir untuk menemukan payudara ibu dalam beberapa jam pertama setelah lahir. Dengan kata lain, hormon yang dilepaskan oleh ibu selama persalinan tidak dihilangkan dalam waktu satu jam setelah melahirkan, dan hormon tersebut memiliki fungsi khusus bagi ibu dan bayi baru lahir. Keempat, bagi ibu, bagian bawah rahim menipis dan bagian atas menebal selama nyeri persalinan, dan mulut rahim membesar. Perubahan ini membuat kekuatan kontraksi rahim ibu meningkat setelah melahirkan, yang kondusif untuk keluarnya cairan pascapersalinan, pemulihan rahim, dan pengurangan perdarahan pascapersalinan. Selain itu, persalinan pervaginam juga bebas dari efek anestesi dan pembedahan, sehingga pemulihan setelah persalinan menjadi lebih cepat. Dapat dilihat bahwa persalinan pervaginam adalah cara persalinan yang normal. Ibu hamil harus mempersiapkan mental dan psikologis dengan baik setelah kehamilan, dan jika tidak ada kelainan, mereka harus mengupayakan persalinan pervaginam sebisa mungkin demi kesehatan ibu dan bayinya. “Bagi sebagian besar ibu hamil yang sehat, persalinan normal merupakan persalinan yang mudah dan aman. Oleh karena itu, ketika Anda memiliki kondisi untuk melahirkan secara alami, Anda harus mengikuti petunjuk dokter Anda dan memilih persalinan pervaginam sebagai cara melahirkan yang alami dan aman, yang bermanfaat bagi kesehatan ibu dan bayi.” Ini adalah saran dari sejumlah besar dokter untuk wanita hamil. Operasi caesar adalah metode persalinan di mana dokter melakukan operasi terbuka untuk mengeluarkan janin ketika bayi tidak dapat dilahirkan secara alami karena alasan yang disebabkan oleh ibu atau janin. Operasi caesar dilakukan ketika ibu tidak dapat melahirkan bayi secara alami, atau ketika janin berada dalam situasi darurat yang tidak memungkinkan ibu untuk melahirkan secara alami. Ada persyaratan klinis yang ketat untuk operasi caesar, misalnya, jika ibu berusia di atas 35 tahun, tinggi badan di bawah 150 cm, jika kepala janin terlalu besar dan panggul ibu terlalu kecil atau jalan lahir sempit, yang mencegah ibu melahirkan secara alami, atau jika ada situasi darurat janin di dalam rahim karena berbagai alasan, dan seterusnya, dan hanya jika indikasi klinis terpenuhi, operasi caesar dapat dianggap sebagai metode untuk mengeluarkan janin. Pada saat yang sama, perlu dicatat bahwa operasi caesar hanya dapat menjadi tindakan darurat, yang efektif dalam mengatasi persalinan yang sulit dan menjaga kehidupan janin dan wanita hamil. Namun, keamanannya hanya relatif, dan dapat membawa kerugian bagi kesehatan wanita hamil setelah melahirkan; oleh karena itu, pilihan operasi bedah caesar, baik oleh dokter atau oleh wanita hamil itu sendiri dan keluarganya, harus hati-hati dan tidak sembarangan. Bagaimana cara meningkatkan peluang kelahiran normal? Cara 1: Usia optimal untuk melahirkan adalah modal kita Usia optimal untuk melahirkan adalah sekitar 25 – 28 tahun, jadi jika Anda ingin memiliki persalinan alami yang lancar dengan bayi yang sehat, Anda dapat memanfaatkan waktu emas untuk melahirkan. Ligamen di antara tulang panggul akan menjadi lebih longgar setelah kehamilan, yang kondusif untuk meningkatkan ruang di jalan lahir untuk dilalui janin, sedangkan tulang wanita hamil yang lebih tua lebih kaku, dan jumlah berbagai penyakit penyerta ibu secara bertahap akan meningkat, yang akan membatasi kekuatan fisik dan kontraksi otot mereka, dan dengan demikian meningkatkan kemungkinan kegagalan dalam upaya persalinan. Cara kedua, memiliki persiapan psikologis yang baik untuk persalinan Calon ibu harus memiliki kondisi pikiran yang baik, mengenali manfaat persalinan alami pada pertumbuhan dan perkembangan bayi di masa depan, dan membangun kepercayaan diri; rasa sakit akibat kontraksi dapat ditoleransi; lebih banyak pengetahuan tentang beberapa proses prenatal, yang dapat membantu Anda untuk mengatasi ketegangan yang mungkin timbul; dan percaya bahwa dokter, perawat, dan anggota keluarga pasti akan membantu dan menyemangati Anda. Jika calon ayah ingin berbagi kesulitan dan kegembiraan dalam momen ini dengan Anda, ia juga dapat berada di sana untuk mendukung Anda dengan cinta dan keyakinan. Metode 3: Pertahankan kekuatan dan energi yang cukup sebelum persalinan Wanita hamil perlu mempertahankan kehidupan dan tidur yang normal, serta makan makanan yang bergizi dan mudah dicerna, seperti susu dan telur, untuk mempersiapkan kekuatan yang cukup untuk persalinan. Dibutuhkan waktu yang cukup agar kontraksi dapat memaksa mulut rahim melebar dan terbuka untuk keluarnya janin. Proses ini sulit untuk diselesaikan melalui rasa sakit yang singkat. Metode 4, suplemen seng yang cukup Seng adalah elemen yang diperlukan, wanita hamil untuk melengkapi seng yang cukup untuk membuat persalinan alami semakin besar kemungkinannya. Menurut penelitian para ahli, efek seng pada persalinan terutama untuk meningkatkan aktivitas enzim rahim, meningkatkan kontraksi otot rahim dan mendorong janin keluar dari rongga rahim. Ketika terjadi kekurangan zinc, kontraksi otot rahim menjadi lemah dan tidak dapat mengeluarkan janin dengan sendirinya. Oleh karena itu, kekurangan seng pada wanita hamil meningkatkan rasa sakit persalinan. Persalinan adalah proses yang normal dan alami. Calon ibu hanya perlu percaya pada kekuatan alam dan potensi mereka sendiri, dan Anda dapat mengalami pengalaman menjadi ibu yang lengkap. Mengembalikan persalinan ke alam Sejak akhir 1960-an, sebuah perubahan baru telah terjadi di bidang persalinan, dan seruan internasional untuk “mengembalikan persalinan ke alam” semakin keras dan lantang. Terlepas dari kontribusi besar yang dibuat oleh rumah sakit modern untuk manajemen yang aman bagi ibu dan bayi dan untuk mengurangi tingkat kematian mereka, mereka masih dituduh menempatkan persalinan normal dalam keadaan patologis, bertentangan dengan fisiologi alami. Sejauh menyangkut posisi persalinan, posisi terlentang yang dikenal sebagai posisi terpotong sekarang secara rutin digunakan. Posisi ini memiliki sejumlah keuntungan, termasuk mengurangi beberapa nyeri persalinan dan kegelisahan ibu; tangan ibu dipegang pada pegangan samping tempat tidur, yang, bersama dengan pengadukan kaki, memfasilitasi persalinan; memudahkan penanganan bidan dan melindungi perineum ibu; dan tidak ada bahaya janin terjatuh saat dilahirkan, dan sebagainya. Seiring dengan meningkatnya gerakan persalinan alami, persalinan dengan posisi terlentang konvensional semakin ditantang oleh persalinan vertikal atau semi vertikal. Penelitian telah menunjukkan bahwa persalinan vertikal memiliki setidaknya keuntungan sebagai berikut: 1, sejalan dengan kondisi fisiologis tubuh manusia: karena tulang belakang manusia memiliki bagian kelengkungan ke depan yang alami, yang dikenal sebagai cembung tulang belakang, dan persalinan sambil duduk memanfaatkan kelengkungan ini, sehingga bagian belakang ibu, gerakan pinggang, mendorong peredaran darah dan gerakan peristaltik visceral dipercepat, yang kondusif untuk persalinan. Gaya lurus mengurangi tekanan janin yang berat di perut, dan kedua kaki tidak harus dibatasi oleh tekukan rangka, sehingga mudah bagi ibu untuk membantu janin turun melalui pengecualian gas, pengerahan tenaga dan metode lain, dan dia merasa mudah untuk melahirkan janin, dan rasa sakitnya berkurang. 2, dapat mempersingkat masa persalinan, mengurangi persalinan yang terhambat: persalinan lurus tekanan rongga rahim meningkat secara signifikan, frekuensi kontraksi dipercepat, ditambah dengan berat janin tekanan langsung ke bawah, tahap pertama persalinan dapat dipersingkat 36% dibandingkan dengan horizontal. Selain itu, gaya lurus mengurangi tekanan rahim kehamilan pada pembuluh darah besar perut, sehingga aliran darah uteroplasenta membaik, meningkatkan suplai oksigen ke janin. Persalinan lurus juga dapat membuat cembung lumbal menyempit, sehingga kurva berbentuk anti-S menjadi kurva berbentuk C, tekanan yang bekerja di bagian bawah rahim bisa lebih efektif melalui panggul janin, yang kondusif untuk persalinan janin untuk mengurangi terjadinya persalinan yang terhambat, sehingga mengurangi gangguan pernapasan janin dan hipoksia asfiksia neonatal, kemungkinan asidosis. 3, dapat meningkatkan sekresi susu: persalinan duduk secara efektif dapat meningkatkan sekresi susu ibu, peneliti Jepang pada 828 ibu yang melakukan observasi eksperimental persalinan duduk, hasil postpartum 5 hari, sekresi datar susu ibu 997 ml; dan penggunaan posisi persalinan terlentang, postpartum 5 hari rata-rata laktasi hanya 747 ml, persalinan duduk meningkatkan sekresi ASI hingga 30%, mengurangi kekurangan ASI pascapersalinan atau tidak ada gangguan ASI.