Cegukan sering disebabkan oleh makan makanan yang tidak dapat dicerna atau dingin, perut dingin, dll. Metode berikut ini dapat digunakan: 1. Bernapas dalam-dalam, pertama-tama tarik napas dalam-dalam, tahan sebentar, kemudian hembuskan napas berulang kali; 2. Gangguan; 3. Minum air hangat, minum secara langsung, teguklah, telanlah secara terpisah beberapa kali; 4. Titik-titik akupresur, seperti menekan kaki sejauh tiga mil akan sangat efektif, akupunktur dan pengobatan pengobatan Tiongkok lainnya; 5. Kompres panas pada perut. Anda dapat menggunakan handuk panas atau kantong air panas; 6. Anda dapat mengambil peremajaan lambung secara oral; 7. Kunyah perlahan-lahan saat makan. Cegukan sering disebabkan oleh makan berlebihan, jadi makan harus dikunyah perlahan-lahan dan baik untuk saluran pencernaan. Jika Anda mengalami cegukan terus-menerus, perhatikan apakah ada lesi organik, dan Anda perlu pergi ke rumah sakit untuk mendapatkan diagnosis yang jelas tepat waktu untuk menghindari penundaan kondisi Anda. Anda harus makan secara teratur, kurangi makan makanan yang digoreng, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, dan cobalah untuk tidak makan makanan dingin yang pedas dan merangsang.