Mengapa saya cenderung makan berlebihan setelah berdiet?

Saluran pencernaan tubuh kosong karena diet, yang menyebabkan asupan energi yang tidak mencukupi dan perasaan kantuk dan lemas, ketika tubuh sangat membutuhkan energi untuk mempertahankan kebutuhan fisiologisnya, yang pada gilirannya menyebabkan makan berlebihan.