Dengan meningkatnya kesadaran kesehatan masyarakat, kata “defisiensi ginjal” sering kali muncul di bibir orang, dan sering kali berpikir bahwa mereka perlu “tonik ginjal”. Jadi apa itu kekurangan ginjal, bagaimana cara mengencangkan ginjal, semua orang perlu mengencangkan ginjal? Pengobatan Tiongkok mengatakan bahwa ginjal, selain mengacu pada entitas organ, tetapi juga mengandung serangkaian fungsi fisiologis terkait. “Neijing” berkata: ginjal, air utama, tunduk pada lima jeroan dan enam organ esensi yang tersembunyi. Ginjal, sengatan utama, segel buku, esensi dari tempat itu juga. Hua-nya di rambut, penuh di tulang, untuk Yin di Taiyin (aslinya sebagai Shaoyin, kesalahan). Ginjal adalah asal mula dari bawaan, untuk “lima jeroan dan enam perut Tuhan”. Di negara kita, budaya pengobatan tradisional Tiongkok yang mendalam, orang-orang percaya bahwa kesehatan harus bergantung pada pengobatan tradisional Tiongkok, pengobatan adalah metode perawatan kesehatan terbaik, yang paling perlu ditebus adalah ginjal. Bahkan berpikir: orang muda dalam karir yang berat, kelelahan kerja perlu tonik ginjal; qi ginjal lansia lemah, lebih banyak harus tonik ginjal; bahkan siswa sekolah, orang tua juga mengatakan anak-anak mereka terlihat buruk, mata bengkak, mata gelap, khawatir dengan kekurangan ginjal anak, tetapi juga ingin menebus ginjal …… tampaknya “ginjal tonik “Yang paling penting untuk diingat adalah Anda harus bisa mendapatkan yang terbaik dari hidup Anda, dan Anda harus bisa melakukannya. Namun, apakah tonik ginjal benar-benar tidak berbahaya? Pengobatan Tiongkok percaya bahwa kesehatan tubuh manusia adalah keseimbangan yin dan yang dari organ dalam, keseimbangan yin dan yang ini rusak, maka akan menyebabkan terjadinya penyakit. Dalam proses menjaga kesehatan, pengobatan Tiongkok adalah mengatur keseimbangan yin dan yang dalam tubuh manusia, mengambil untuk menghilangkan kelebihannya dan mengisi kekurangannya. Oleh karena itu, jika Anda mengalami kekurangan ginjal, maka Anda dapat menambah ginjal Anda, jika Anda tidak kekurangan ginjal, Anda tidak perlu menambah ginjal Anda. Jika Anda adalah orang yang sehat, yin dan yang tubuh seimbang, apa pun jenis tonik yang diminum, itu akan mempengaruhi keseimbangan asli yin dan yang tubuh, dan dapat menyebabkan munculnya penyakit. Tentu saja, dari analisis keadaan kesehatan manusia saat ini, kesehatan penduduk yang sebenarnya hanya 15%, sedangkan 85% penduduk termasuk dalam populasi penyakit dan populasi kurang sehat, yaitu pengobatan Tiongkok mengatakan ketidakseimbangan yin dan yang dari populasi. Namun, masalah manusia yang berbeda berbeda, solusinya juga berbeda, tidak dapat dianggap sebagai “kekurangan ginjal”, tetapi perlu dipertanyakan dengan hati-hati oleh dokter untuk mengidentifikasi buktinya. Beberapa dari mereka menderita qi jahat di dalam tubuh, seperti dahak-kelembaban, stasis darah, qi stagnan, stagnasi makanan, panas internal, dingin internal, dll. Dalam kasus ini, obat tonik bahkan dapat digunakan untuk mengobati kekurangan ginjal. Dalam hal ini, obat tonik bahkan dapat menyebabkan qi jahat tetap berada di dalam tubuh, yang selanjutnya memperburuk ketidakseimbangan yin dan yang di dalam tubuh. Oleh karena itu, mengonsumsi obat tonik ginjal secara sembarangan bahkan mungkin lebih berbahaya daripada manfaatnya. Saat ini, laju kehidupan dipercepat, persaingan sosial meningkat, orang muda dan setengah baya yang kurang sehat meningkat pesat, akan ada kelelahan, insomnia, sakit punggung, kaki berat, pusing, kekuatan dan serangkaian keluhan ketidaknyamanan, tetapi cara mendasar untuk mengatasi masalah ini adalah dengan mengatur keadaan pikiran dan memperbaiki gaya hidup, dan tidak selalu membutuhkan obat tonik. Hanya ketika masalah fisik sangat jelas, atau bahkan munculnya penyakit yang jelas, perlu menggunakan obat-obatan di bawah bimbingan dokter. Untuk tonik dan perawatan ginjal harian, Anda juga dapat menguasai beberapa tips sendiri. Misalnya, sering menggerakkan pinggang, agar pinggang darah dan qi lancar, qi ginjal juga penuh nutrisi, kehidupan seks moderat, tidak dipaksakan, tidak mengumbar, kelelahan, makan lebih banyak zat besi, makanan berprotein, seperti jamur, jujube, ayam, dll.; gangguan pencernaan minum yoghurt, makan hawthorn, untuk memastikan tidur yang cukup dan olahraga ringan.