1, jerawat dahi VS hati
Jika Anda selalu memiliki jerawat besar di dahi Anda terus-menerus, itu berarti hati Anda telah menumpuk terlalu banyak racun, kehidupan yang tidak teratur, pembalikan siang dan malam, larut malam yang panjang akan membuat hati tidak dapat bekerja pada waktu normal (10:00 – 12:00 di malam hari), racun akan menumpuk.
Saran jangka panjang: biarkan hati bekerja tepat waktu (stres, temperamen yang buruk, menyebabkan kebakaran hati dan masalah sirkulasi darah. Anda harus tidur lebih awal dan bangun lebih awal dan minum lebih banyak air).
Tidurlah tepat waktu pada jam 10 malam untuk membiarkan tubuh masuk ke dalam keadaan tidak aktif. Bahkan jika Anda tidak bisa tidur, yaitu dalam keadaan santai juga kondusif untuk pekerjaan detoksifikasi hati. Menunjukkan api hati yang berlebihan dan temperamen buruk. Penelitian pengobatan Tiongkok menemukan bahwa overthinking jangka panjang, ketegangan pada pikiran, orang sering tumbuh jerawat di dahi, umumnya orang-orang seperti itu lebih banyak stres psikologis, temperamennya tidak terlalu baik, hal kecil mudah diletakkan di hati, tetapi juga mudah untuk menghitung, tidak kurang teliti bekerja, tetapi hidup mudah mengalir dalam hal yang sepele, sehingga menyebabkan api hati, api hati pada peradangan.
2, jerawat hidung VS perut
Ketika hidung tumbuh jerawat, selain alasan sekresi minyak yang tinggi di sini, atau api perut yang berlebihan, kinerja gangguan pencernaan. Jika hidung dan sedikit fenomena pengelupasan, menunjukkan bahwa sirkulasi darah tidak terlalu baik. Selain itu, orang yang sering sembelit dan perut kembung juga rentan terhadap jerawat hidung.
Saran jangka panjang: Makan makanan yang kurang merangsang (terkait dengan fungsi ovarium atau sistem reproduksi. Jangan terlalu banyak makan atau tidak berhubungan seks, dan pergilah ke luar rumah untuk mendapatkan lebih banyak udara segar).
Kurangi asupan daging dan hindari panci panas, makanan dingin dan makanan pedas. Gunakan makanan dan air hangat agar tidak merangsang sekresi cairan lambung yang berlebihan yang menyebabkan asam lambung, yang juga dapat memperburuk api lambung. Umumnya karena sekresi sebum yang lebih banyak. Mungkin juga berhubungan dengan fungsi ovarium atau sistem reproduksi. Penting untuk menghilangkan kotoran pori-pori tepat waktu. Selain itu, jangan terlalu memanjakan diri atau menjauhkan diri dari seks. Nikmati lingkungan yang sehat dan alami lebih sering.
3, jerawat bibir VS usus
Sembelit atau panas usus, terlalu banyak makan pedas, gorengan adalah penyebab jerawat di sekitar bibir, tentu saja, jika penggunaan pasta gigi yang mengandung terlalu banyak fluoride juga akan merangsang pertumbuhan jerawat.
Saran jangka panjang: membantu detoksifikasi dengan menenangkan usus (Sembelit menyebabkan penumpukan racun dalam tubuh, atau penggunaan pasta gigi yang mengandung terlalu banyak fluoride. Anda harus makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan berserat tinggi dan menyesuaikan kebiasaan makan Anda. Jika pertumbuhannya berada di tengah-tengah orang tersebut, mungkin masalah sistem kemih dan reproduksi, wanita mungkin mengalami masalah keputihan, pria sering tampak sering buang air kecil, harus mencari perawatan medis. )
Minum obat pencahar ringan untuk membantu meringankan gejalanya, yang dapat dikombinasikan dengan pijat perut untuk membantu mengeluarkan mabuk. Makan makanan kaya serat selama beberapa hari untuk membuka penyumbatan usus, masalah akan teratasi.
4.Jerawat India vs jantung
Jerawat yang muncul di tengah-tengah kedua alis tidak boleh dianggap enteng. Ingatlah jika akhir-akhir ini Anda mengalami jantung berdebar-debar dan sesak di dada, ketika vitalitas jantung melemah di sini akan tumbuh jerawat.
Saran jangka panjang: perhatikan untuk melindungi jantung Anda
Jauhi olahraga berat, perbanyak tidur, jauhi merokok, alkohol dan stimulasi, dan juga berkonsultasi dengan dokter spesialis jantung sesegera mungkin untuk mengetahui apa masalahnya.
5.Jerawat pipi kiri VS sirkulasi darah
Jerawat pipi kiri berarti kemampuan detoksifikasi darah Anda berkurang, kemungkinan karena masalah hati atau masalah sirkulasi darah.
Saran jangka panjang: Mempercepat sirkulasi darah (fungsi hati tidak lancar, ada toksisitas panas. Perhatikan kerja dan istirahat normal, jaga suasana hati Anda tetap bahagia, hembuskan udara dingin bila perlu, jangan biarkan tubuh Anda berada di lingkungan yang pengap. )
Jangan biarkan tubuh dalam panas yang menyengat, Anda dapat mandi dengan air pada suhu yang sedikit lebih rendah dari suhu tubuh, lebih sering keluar rumah, dan makan makanan yang mendinginkan darah, seperti loofah, melon musim dingin, kesemek, kacang hijau, dll.
6, jerawat pipi kanan VS paru-paru
Jerawat pipi kanan adalah cerminan dari peradangan di paru-paru. Jika Anda mengalami peningkatan api paru-paru, tenggorokan kering, dahak dan batuk, perhatikan jerawat pipi kanan.
Saran jangka panjang: hindari makanan yang rentan alergi (Kerusakan paru-paru. Jaga saluran pernafasan Anda dan cobalah untuk menghindari makanan yang rawan alergi seperti mangga, talas, dan makanan laut. )
Berhenti makan makanan laut dan makanan yang rentan alergi seperti mangga dan makanan beralkohol. Alergi dapat membuat trakea, saluran bronkial, dan paru-paru Anda lebih tidak nyaman.
7, jerawat candi VS kantung empedu
Apakah Anda makan terlalu banyak makanan kantor, makan siang kotak, makanan cepat saji? Jika Anda memiliki jerawat di sekitar pelipis, itu adalah sekresi empedu Anda tidak cukup, karena Anda makan terlalu banyak lemak dan membuat kantong empedu terbebani.
Saran jangka panjang: meringankan beban kantung empedu Anda
Segelas jus pare setiap hari adalah cara tercepat, atau mengkonsumsi melon lainnya, seperti mentimun dan melon musim dingin, yang baik dalam menyerap lemak.
8. Jerawat di segitiga.
Menunjukkan bahwa mungkin ada ketidaknyamanan gastrointestinal, atau bahkan konstipasi kronis. Jika Anda kecanduan pedas, berminyak atau alkohol dalam waktu yang lama, akan menyebabkan panas di lambung dan usus.
Teori pengobatan Tiongkok adalah jika sering makan makanan panas, saluran pencernaan mudah menumpuk panas, sehingga menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan, fungsi transmisi terhambat, tidak hanya akan menyebabkan gangguan pencernaan, mulut kering, bau mulut, sembelit dan masalah lainnya, tetapi juga mudah untuk hidung, bibir dan jerawat di sekitar segitiga. Menurut statistik, sekitar 20% pasien sembelit akan berjerawat di sekitar sudut mulut, selain itu pasien dengan masalah perut juga rentan terhadap beberapa jerawat di sekitar mulut dan bibir, terutama mereka yang suka permen, makanan parsial dan tidak suka makan sayuran. Kasus-kasus kebakaran seperti itu harus fokus pada perlindungan usus dan perut.
9, jerawat dagu.
Umumnya menunjukkan bahwa ketidakseimbangan hormon tubuh, ketidakseimbangan siklus. Beberapa wanita berusia di atas tiga puluh tahun, tetapi “jerawat” masih lebih serius, dan biasanya hanya tumbuh di dagu, tetapi juga secara bertahap membentuk pola, ketika menstruasi panjang, akhir menstruasi akan dihilangkan, dan seterusnya dan seterusnya. Hal ini terutama disebabkan oleh sekresi hormon tubuh yang sangat kuat, besarnya perubahan relatif besar, gangguan endokrin dan disebabkan oleh.
10. Jerawat di antara kedua alis.
Dada sesak, irama jantung tidak teratur, jantung berdebar.
Disarankan untuk tidak melakukan olahraga yang terlalu berat, hindari merokok, alkohol, makanan pedas.
11. Jerawat di hidung.
Api perut yang berlebihan dan sistem pencernaan yang tidak normal. Sebaiknya kurangi makan makanan dingin.
12, jerawat di dada.
Sama seperti jerawat yang tumbuh di tengah-tengah orang tersebut. Untuk memperhatikan masalah sistem kemih dan reproduksi, perlu mencari perawatan medis
13, jerawat di pelipis.
Jerawat kecil di dekat pelipis, menunjukkan bahwa pola makan Anda mengandung terlalu banyak makanan olahan, menyebabkan penyumbatan kandung empedu, perlu buru-buru melakukan pembersihan internal yang besar.
14, jerawat di dahi.
Bintik-bintik jerawat di dahi, adalah hati mengandung terlalu banyak racun yang disebabkan oleh kebutuhan untuk mengurangi konsumsi makanan yang mengandung terlalu banyak gula, dan yang lebih penting lagi, untuk menghindari penggunaan terlalu banyak alkohol.
15, jerawat di sekitar mata.
Kekeringan di sekitar mata, atau munculnya retakan permukaan yang kering, menunjukkan bahwa Anda perlu memperkuat asupan vitamin B2 dan B6.
16, jerawat di sudut mulut.
Sudut-sudut mulut muncul kerutan-kerutan halus, bahwa Anda perlu lebih banyak suplementasi zat besi.
17, jerawat di bawah mata.
Di bawah mata dan ginjal memiliki hubungan langsung, ketika ada lingkaran hitam di bawah mata, kantung mata dan fenomena bengkak, bahwa Anda terlalu banyak minum kopi dan teh, minuman ini bersifat basa, maka perlu untuk menjauhkan diri dari minuman tersebut.
18, jerawat di kedua sisi hidung.
Jerawat komedo di kedua sisi hidung, sedikit kekeringan dan fenomena pengelupasan, menunjukkan sirkulasi darah yang buruk, Anda dapat melakukan pemijatan moderat untuk memperkuat sirkulasi darah pada bagian kulit ini. Atau jumlah suplemen seng, vitamin B2 dan B6 yang sesuai.
19. Jerawat di kedua sisi pipi.
Bagian kulit ini berjerawat, pola makan itu harus dimoderasi, jangan makan berlebihan, makan lebih banyak makanan untuk membantu tubuh untuk detoksifikasi seperti apel, rebung, kebersihan usus tubuh memiliki efek yang besar.
Selain itu, orang yang banyak merokok pipi rentan terhadap bengkak dan garis mikrovaskuler yang jelas, yang merupakan sinyal kurangnya oksigen ke kulit, solusi terbaik adalah berhenti merokok.
20, mulut dan leher berjerawat.
Jika jerawat tumbuh di sekitar dagu seperti jenggot yang jatuh atau bahkan tumbuh ke leher, dan fungsi perut, kemungkinan besar jenis panas lembab perut, untuk makan lebih sedikit makanan pedas dan gorengan.