Bau mulut terutama disebabkan oleh rendahnya produksi air liur di malam hari dan sisa makanan yang tersembunyi di celah-celah dan sulkus gingiva, di mana bakteri terus tumbuh. Oleh karena itu, disarankan agar pasien yang begadang sebaiknya menyikat gigi pada jam 8 malam atau 9 malam untuk membersihkan karang gigi yang lembut dan sisa makanan yang tersembunyi di dalam sulkus gusi dan celah-celah gusi, atau dengan flosser atau flosser. Beberapa pasien suka minum kopi di tengah malam, yang mengandung gula dan dapat dengan mudah menempel pada permukaan gigi atau lidah. Jika Anda memang perlu minum kopi, Anda dapat berkumur dengan air setelahnya untuk mengurangi bau mulut yang disebabkan oleh begadang.