Dalam Huangdi Nei Jing (Kitab Klasik Kaisar Kuning tentang Pengobatan Penyakit Dalam), Su Wen (Empat Qi yang Mengatur Para Dewa), dikatakan, “Empat musim yin dan yang adalah akar dari segala sesuatu. Oleh karena itu, orang bijak memelihara Yang di musim semi dan musim panas, dan Yin di musim gugur dan musim dingin, untuk mengikuti akarnya, sehingga mereka dapat tenggelam dan mengapung dengan segala sesuatu di gerbang pertumbuhan.” Pada saat ini, tubuh manusia berada dalam situasi di mana “Yang kuat di luar tetapi lemah di dalam” untuk merespons cuaca, pasangan terbuka dan keringat meningkat, ditambah dengan panas, yang sering menyebabkan kurangnya Yang di dalam tubuh karena promosi Yang yang berlebihan. Pemahaman yang benar tentang musim panas dan perhatian terhadap pencegahan penyakit sebelum terjadi dan pengobatan penyakit musim dingin dan musim panas dapat mencapai tujuan pemeliharaan kesehatan dan bahkan memperbaiki kondisi penyakit tertentu yang membandel. Mencegah penyakit sebelum terjadi juga penting dalam cuaca panas. Kemampuan tubuh untuk melawan penyakit relatif lemah di musim panas ketika cuaca panas dan lembab. Kitab Klasik Pengobatan Internal Kaisar Kuning, Suwen, Risalah Agung tentang Peraturan Empat Energi, menyatakan: “Bulan ketiga musim panas disebut bulan Fanshiu, ketika langit dan bumi bertemu, dan semua hal mekar penuh, sehingga Anda dapat tidur di malam hari dan bangun pagi, tanpa bosan dengan matahari, sehingga kehendak Anda bebas dari kemarahan, sehingga Anda dapat membuat Huaying menjadi sebuah pertunjukan, dan agar Anda dapat mengeluarkan napas, jika Anda menyukainya di luar. Jika Anda menentangnya, Anda akan sedih, dan pada musim gugur Anda akan ^malaria, dan mereka yang melayani panen akan berkurang, dan Anda akan sakit parah pada titik balik matahari musim dingin.” Makna umumnya adalah, untuk musim panas yang panas, dalam kehidupan, harus tidur larut malam dan bangun pagi, untuk mematuhi perubahan kekurangan Yang Sheng Yin alami, siang hari ketika panas musim panas paling lazim, tidur siang yang tepat, tidak hanya untuk menghindari panas, tetapi juga untuk menghilangkan kelelahan, mengisi kembali kekuatan fisik; mental harus mengambil inisiatif untuk mengatur suasana hati, menghindari kemarahan dan lekas marah yang berlebihan, menghindari depresi emosional, menjaga udara yang jernih dan segar. Pada saat ini dalam diet, kita harus fokus pada penguatan limpa dan memberi manfaat pada qi, kurang dingin, minuman dingin, makanan yang tidak terlalu berminyak dan tidak dapat dicerna, sangat tepat untuk makan ikan, telur, susu, semangka, mentimun, melon musim dingin, jagung, kacang polong, dan sebagainya. Selain itu, zat asam, dapat melindungi permukaan tubuh, untuk mencegah cedera keringat yang berlebihan qi kehilangan yang, sehingga Anda dapat menggunakan lebih banyak makanan asam, seperti plum, stroberi, tomat, sup plum asam, kacang-kacangan dan produknya; makanan asin dapat membantu tubuh untuk mengisi kembali garam yang hilang karena keringat berlebih, untuk mencegah keringat berlebih merusak qi jantung, jadi harus tepat waktu suplemen. Ada pepatah rakyat yang mengatakan bahwa “makan lobak di musim dingin dan jahe di musim panas, dan Anda tidak perlu resep dokter”, dan makan jahe di musim panas adalah aplikasi praktis dari teori “memberi makan Yang di musim semi dan musim panas”. Di musim panas, orang sering merasa kepanasan dan berkeringat, dan beberapa orang tinggal di ruangan ber-AC dalam waktu yang lama selama periode ini, yang tidak baik untuk kesehatan mereka. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa jika tubuh manusia hidup di lingkungan dingin yang diciptakan oleh AC untuk waktu yang lama, mudah untuk merusak “yang arloji” dan “paru-paru” tubuh, yang membuatnya rentan terhadap pilek musim panas, batuk dan asma, dan jika orang yang awalnya memiliki penyakit seperti itu, lebih mudah untuk memperparah serangan musim dingin penyakit ini. Jika Anda sudah memiliki penyakit seperti itu, Anda lebih mungkin menderita penyakit ini di musim dingin; dan keinginan berlebihan untuk minuman dan makanan dingin di musim panas dapat dengan mudah merusak Yang dari limpa dan perut, menyebabkan sakit perut dan diare. Oleh karena itu, pada saat ini, kita harus menjaga energi paru-paru dan limpa yang dalam tubuh kita agar tetap kuat dan berlimpah untuk menjaga kesehatan musim panas tanpa penyakit dan untuk mencapai tujuan “mengobati penyakit musim dingin di musim panas”. Oleh karena itu, tidak disarankan untuk tinggal di lingkungan ber-AC bersuhu rendah dalam jangka waktu yang lama, dan tidak terlalu banyak minum minuman dingin. Penyakit musim dingin dan perawatan musim panas Penyakit musim dingin dan perawatan musim panas adalah pengobatan yang efektif dan bentuk perawatan kesehatan. Hanya dengan memanfaatkan kesempatan yang baik untuk melakukan perawatan terbaik di musim panas untuk meringankan atau menyembuhkan penyakit kronis, kita dapat melindungi energi vital kita dengan lebih baik dan mempertahankan hidup yang panjang dan sehat. Penyakit musim dingin adalah penyakit yang cenderung kambuh atau memburuk di musim dingin, dan sering kali dapat diobati selama periode remisi di musim panas untuk mengurangi jumlah serangan di musim dingin atau musim semi dan meringankan tingkat serangan, oleh karena itu disebut penyakit musim dingin dan pengobatan musim panas. Inilah sebabnya mengapa disebut “Penyakit Musim Dingin dan Pengobatan Musim Panas”. Hal ini didasarkan pada prinsip “Menyehatkan Yang di Musim Semi dan Musim Panas” dalam Su Wen – Empat Qi yang Mengatur Para Dewa, dan dikombinasikan dengan terapi Moksibusi Tian. Dalam kunjungan tindak lanjut, banyak pasien mengatakan bahwa pengobatan ini memang telah mengurangi kemungkinan mereka terkena penyakit di musim dingin, jadi kami mendorong semua orang untuk memanfaatkan kesempatan hari gunung berapi dan secara aktif berpartisipasi dalam “pengobatan musim dingin penyakit musim panas”. Inilah sebabnya kami mendorong semua orang untuk mengambil kesempatan untuk berpartisipasi aktif dalam “pengobatan musim dingin dan musim panas”, untuk mengubah konsep lama pergi ke rumah sakit hanya ketika Anda sakit, dan mengambil inisiatif untuk menghentikan penyakit sebelum dimulai. Alasan mengapa kita perlu mengobati penyakit musim dingin di musim panas adalah karena energi Yang dari tubuh manusia lebih lemah di musim dingin, karena energi Yang lebih lemah di musim dingin, kemampuan untuk mencegah dan melawan penyakit berkurang, jika kita mulai merawatnya di musim panas dan membiarkan energi Yang dari tubuh manusia menguat, ketika energi Yang menurun di musim dingin, karena kita telah menjaga energi Yang, kita dapat menahan energi jahat sehingga tubuh manusia akan lebih sedikit penyakit. Sun Simiao, raja pengobatan, berkata, “Dokter atas mengobati penyakit yang belum sakit, dokter tengah mengobati penyakit yang akan sakit, dan dokter bawah mengobati penyakit yang sudah sakit.” Yang disebut “penyakit masa depan” adalah penyakit yang belum ada tetapi akan menyerang pada suatu saat nanti. Kita harus menyingkirkan kondisi-kondisi yang pasti akan terjadi sebelum terjadi. Kita harus belajar beradaptasi dengan perubahan musim secara alami, daripada mencoba mengubahnya. Penggunaan yang tepat dari empat musim untuk menyesuaikan diri dan “merefleksikan” diri kita sendiri pada waktunya terkadang dapat mencapai efek kesehatan yang tak terduga.