Bau mulut terjadi pada hampir semua orang dan beberapa orang mengembangkan rasa rendah diri dan fobia sosial sebagai akibatnya. Bau mulut adalah cerminan dari penyakit tertentu dalam tubuh. Penyakit gastrointestinal, penyakit nasofaring dan penyakit pernapasan dapat dikaitkan dengan bau mulut. Orang yang merokok, minum alkohol, kopi dan sering makan makanan pedas dan merangsang seperti bawang merah, bawang putih dan daun bawang, atau yang kecanduan makanan berbau seperti tahu bau, juga rentan terhadap bau mulut. Banyak pasien GERD yang kami temui di klinik memiliki bau mulut. Penyebab bau mulut adalah karena saluran pencernaan mereka lemah, makanan tidak mudah dicerna dan dikosongkan, dan tetap berada di dalam perut untuk waktu yang lama, makanan membusuk dan mengeluarkan bau, ditambah lagi mereka rentan terhadap refluks dan baunya dihembuskan melalui mulut, sehingga menghasilkan bau mulut. Hal ini sering disertai dengan gejala GERD, seperti keasaman, nyeri ulu hati, kembung dan sendawa. Begitu Anda memiliki bau mulut, penting untuk tidak minum obat sembarangan. Untuk bau mulut yang disebabkan oleh penyakit mulut, sistem pencernaan dan sistem pernapasan, penting untuk menemukan obat yang tepat untuk penyebabnya. Peminum dan perokok jangka panjang harus mencoba mengendalikannya. Ketika makan makanan pedas seperti bawang merah dan bawang putih, gunakan obat kumur mint dan minum lebih banyak air. Mengunyah teh atau permen karet untuk merangsang produksi air liur juga sangat membantu dalam menghilangkan rasa tidak enak di mulut. Untuk bau mulut yang disebabkan oleh GERD, mengendalikan GERD adalah kuncinya. Cobalah untuk tidak makan makanan berlemak tinggi, cokelat, kopi, teh kental, hindari makanan asam, manis dan merangsang, dan berhenti merokok dan minum; makan makanan kecil, kunyah perlahan-lahan dan jangan makan 2 sampai 3 jam sebelum tidur. Tinggikan kepala tempat tidur hingga 30 cm ketika tidur, daripada hanya melapisi bantal. Kurangi faktor-faktor yang berkontribusi pada peningkatan tekanan perut, seperti tidak mengencangkan korset, menghindari sembelit dan mengendalikan berat badan.