Bayi berusia 3 bulan tidur sekitar 15 jam sehari. Bayi berusia 3 bulan lebih sensitif terhadap cahaya dibandingkan sebelumnya dan secara bertahap dapat membedakan antara siang dan malam. Secara umum, bayi berusia 3 bulan harus mempertahankan sekitar 14-15 jam tidur sehari, sementara itu normal bagi beberapa bayi untuk tidur dalam jangka waktu yang lebih lama, yang mungkin lebih dari 15 jam sehari. Ada juga bayi yang tidurnya sedikit lebih pendek, tetapi kondisi mentalnya baik, nafsu makannya normal, dan tumbuh kembangnya normal, yang juga merupakan fenomena normal. Namun, jika waktu tidur bayi terlalu pendek, disertai dengan nafsu makan yang buruk dan sering menangis, orang tua disarankan untuk membawa bayi mereka untuk memeriksa apakah mereka kekurangan kalsium sesegera mungkin, dan mengonsumsi suplemen kalsium untuk memperbaiki gejalanya pada waktunya. Sebelum bayi Anda tidur, orang tua harus memperhatikan untuk menjaga lingkungan tetap tenang dan cahaya yang sesuai untuk mendorong bayi Anda tertidur sesegera mungkin. Saat merawat bayi, orang tua tidak boleh mengubah pola tidur alami bayi agar tidak mempengaruhi suasana hati bayi.