Catatan pertama, setelah melahirkan untuk menyusu dini: 30 menit setelah melahirkan, ibu dan bayi bersentuhan kulit telanjang dan biarkan bayi menyusu lebih dari 30 menit. Menghisap dini baik untuk sekresi awal ASI dan lebih banyak sekresi ASI, yang baik untuk kesehatan payudara dan kontraksi rahim. Kebanyakan wanita dapat mengeluarkan sedikit ASI pada hari kedua setelah melahirkan, yang disebut kolostrum, dan kemudian, karena menyusui, jumlah sekresi ASI meningkat dari hari ke hari. Catatan 2: Pilihlah cara menyusui yang benar: umumnya cara menyusui yang umum digunakan adalah duduk, berbaring miring, dan memegangi payudara. Posisi menyusui yang benar membantu mencegah penyakit puting susu. Menyusui kapan saja sesuai dengan kebutuhan bayi dan mengosongkan ASI setelah menyusui. Catatan 3: Jangan biarkan anak Anda menarik puting susu secara berlebihan saat menyusui. Setelah menyusui, pijatlah payudara dengan lembut menggunakan tangan selama 10 menit. Catatan 4: Basuhlah payudara Anda dengan air hangat setidaknya dua kali sehari, karena hal ini tidak hanya baik untuk kebersihan payudara Anda, tetapi juga meningkatkan elastisitas ligamen suspensor, sehingga mencegah kekenduran pada payudara. Catatan 5: Pemilihan bra harus longgar dan ketat, dan menjaga gendongan dengan ketegangan tertentu untuk mengangkat payudara ke atas untuk mencegah kendur di kemudian hari, yang terbaik adalah menggunakan bra katun. Catatan 6: Jangan menyusui terlalu lama, kita dapat menyapih anak Anda ketika ia mencapai usia 10 bulan. Catatan 7: Perhatikan kebersihan mulut bayi. Jika ada puting yang patah, hentikan menyusui dan segera obati. Catatan 8: Wanita menyusui harus memperhatikan istirahat, menjaga semangat, memperkuat daya tahan tubuh, dan mengurangi terjadinya mastitis. Setelah mastitis terdeteksi, pergilah ke rumah sakit tepat waktu untuk mendapatkan perawatan di bawah bimbingan dokter. Catatan 9: Bersikeraslah untuk melakukan push-up dan latihan pembesaran dada lainnya untuk mengembangkan otot dada yang kuat dan meningkatkan penyangga payudara. Catatan 10: Beberapa wanita pernah menjalani operasi pembesaran payudara sebelum melahirkan atau pernah menjalani operasi pada payudara mereka karena sakit, maka mereka harus bertanya kepada dokter mereka untuk melihat apakah hal tersebut mempengaruhi menyusui sebelum melahirkan. Jika hal tersebut mempengaruhi menyusui atau jika tidak cocok untuk menyusui setelah melahirkan, mereka harus menggunakan obat untuk kembali ke payudara segera setelah melahirkan untuk menghindari rasa sakit yang disebabkan oleh pembengkakan payudara.