Jerawat cantik awet muda, tidak hanya bermasalah pada remaja laki-laki dan perempuan, tetapi juga pada pria dan wanita yang telah lama melewati masa pubertas. Dengan meningkatnya standar kehidupan ekonomi masyarakat, Anda akan terkejut menemukan bahwa jerawat juga telah naik pada wajah lembut anak-anak berusia 8-10 tahun, pernahkah Anda mendengarnya? Bayi yang baru lahir juga berjerawat! Mengapa? Akar penyebab jerawat adalah peningkatan absolut atau relatif dalam kadar androgen, yang menyebabkan kelenjar sebaceous memproduksi lebih banyak minyak dan menyumbat pori-pori.
Jerawat secara medis disebut acne dan juga dikenal sebagai acne vulgaris dan folikulitis dalam pengobatan Cina. Kebanyakan orang berpikir bahwa jerawat adalah penyakit kulit yang hanya terjadi selama masa pubertas. Ini sebenarnya adalah kesalahpahaman. Jerawat adalah penyakit kulit yang dapat diderita oleh semua usia, tetapi nama penyakitnya berbeda tergantung pada kelompok usia. Jerawat pada masa remaja umumnya dikenal sebagai “acne”. Jerawat yang tumbuh setelah masa pubertas disebut “late-onset acne”; “jerawat menopause” adalah, sesuai namanya, jerawat yang tumbuh selama masa menopause. Selain itu, jerawat tidak hanya dapat tumbuh di wajah, tetapi juga di leher, dada dan punggung, serta bokong. Jadi Anda tidak akan terkejut jika dokter Anda mengatakan bahwa “benjolan merah kecil” di pantat Anda adalah “kacang”.
Setelah semua ini, Anda mungkin bertanya apa itu jerawat? Seperti yang Anda lihat, jerawat adalah penyakit peradangan kronis pada kelenjar sebaceous folikel rambut, yang memanifestasikan dirinya sebagai jerawat, papula, pustula, nodul, kista dan jaringan parut. Kebanyakan pasien disertai dengan banyak minyak wajah. Pori-pori membesar, rambut mengkilap dan berminyak, dan ketombe sering terjadi. Ada juga beberapa pasien wanita yang ruamnya semakin parah sebelum menstruasi, dan makan makanan yang mengiritasi, berminyak dan manis dapat memperburuk lesi. Saya ingat seorang pasien pernah berkata kepada saya, “Dokter, saya memiliki jerawat di seluruh wajah saya, dan ketika saya memencetnya dengan tangan saya, benda putih keluar.” Saya berkata kepadanya, “Apa warna jerawat Anda?” Dia langsung berkata, “Ah, yang merah, tapi juga yang hitam, yang putih, tapi yang putih tidak keluar dengan tangan, Anda harus memencetnya dengan jarum.” Jadi saya katakan kepadanya, “Apa yang Anda bicarakan tidak semua jerawat.
Yang berwarna merah adalah papula yang konsisten dengan folikel rambut pada awal kerusakan jerawat, dan ketika Anda memencetnya dengan tangan Anda, Anda dapat melihat sumbatan lemak putih susu yang keluar. Yang berwarna hitam adalah jerawat komedo, yang disebabkan oleh oksidasi sumbat lipid di mulut folikel rambut. Jerawat yang tidak mudah keluar dan memiliki ujung berwarna putih atau putih disebut jerawat berkepala putih. Ini adalah kesalahpahaman yang dimiliki orang tentang jerawat.” Dia sangat gembira dan dengan penuh semangat bertanya kepada saya, “Dokter, apa penyebab jerawat saya? Apa yang bisa saya lakukan untuk menghentikan pertumbuhannya?” Saya kemudian menjelaskan kepadanya secara rinci penyebab jerawat dan tindakan pencegahan yang harus dilakukan.
Akar penyebab jerawat adalah peningkatan relatif atau absolut pada androgen, yang mengakibatkan peningkatan sekresi kelenjar sebasea dan hiperkeratosis epitel di mulut folikel rambut. Faktor neuropsikiatri; faktor diet; faktor perilaku pribadi seperti buang air besar dan tidur; hobi seperti merokok dan alkohol, faktor obat, kosmetik dan faktor perawatan kulit adalah faktor predisposisi untuk penyakit ini. Selain itu, faktor-faktor seperti Propionibacterium acnes dan genetika juga memainkan peran penting, yang berarti bahwa kebersihan wajah dan apakah orang tua pernah menderita jerawat atau tidak dapat mempengaruhi tingkat keparahan jerawat.
Umumnya, orang yang sering mencuci muka memiliki peluang lebih rendah untuk mengembangkan komedo dan jerawat, sementara anak-anak dengan orang tua yang memiliki riwayat jerawat memiliki jerawat yang lebih parah. Selain itu, makan makanan yang mengiritasi, berminyak, dan manis dapat memperburuk lesi. Pada beberapa pasien wanita, ruam memburuk sebelum menstruasi.
Jadi apa yang bisa kita lakukan untuk menghindari jerawat atau mengurangi jerawat? Saya sering mengatakan kepada pasien bahwa Anda harus terlebih dahulu melakukan hal berikut.
①Jerawat adalah fenomena umum karena perubahan sekresi tubuh, terutama hormon seks, selama masa remaja. Jerawat dapat memburuk atau berkurang secara berkala seiring dengan perubahan endokrin, dan butuh proses untuk benar-benar mereda, sehingga penting bagi pasien untuk mematuhi pengobatan.
Hindari penggunaan kosmetik minyak dan kortikosteroid dalam jangka panjang. Seperti krim alas bedak, krim isolasi, produk pemutih, dll.
③Bagi mereka yang memiliki banyak minyak wajah, disarankan untuk mencuci muka dengan air hangat tetapi tidak lebih dari 3 kali sehari.
④Larang makan makanan pedas dan merangsang dan daging sapi, daging kambing, daging anjing, minuman dingin dan makanan lainnya selama masa serangan, dan juga harus memperhatikan untuk mengurangi makan seperti itu serta makanan yang digoreng, manis dan berminyak selama masa remisi. Makan lebih banyak produk kedelai.
Tinja harus dijaga agar tetap terbuka, sebaiknya sekali sehari.
⑥ Hiduplah secara teratur, sebaiknya tidur sebelum jam 11:00 malam.
(7) Jangan memungut atau memencet ruam dengan tangan setelah keluar, karena rentan terhadap infeksi sekunder dan bahkan jaringan parut.
(8) Jika ruamnya padat dan disertai dengan nodul atau lesi kistik, pergilah ke rumah sakit sesegera mungkin.
Adapun pengobatan jerawat, terutama dibagi menjadi dua aspek: internal dan eksternal.
(1) Obat anti-sekresi sebum: seperti spironolakton, simetidin dan obat anti-androgenik lainnya dan obat estrogenik mometaseptik, tetapi obat ini harus diterapkan di bawah bimbingan dokter karena efek sampingnya yang besar.
Antibiotik: Tetrasiklin lebih disukai karena dapat mengurangi peradangan dengan menghambat Propionibacterium acnes dan menghambat kemotaksis neutrofil.
Lesi yang parah seperti jerawat kistik dan nodular lebih efektif bila dikombinasikan dengan obat hormonal seperti prednison dosis kecil untuk waktu yang singkat.
Isotretinoin: seperti kapsul Tylenol dan Trilithane efektif untuk jerawat nodular, kistik dan koalesen yang keras.
⑤ Obat herbal Cina: Untuk semua jenis jerawat, obat herbal Cina memiliki khasiat yang baik, tetapi pasien perlu menemui dokter secara langsung dan mematuhi pengobatan.
Seiring dengan meningkatnya standar hidup masyarakat dan perubahan struktur pola makan mereka, semakin banyak orang yang berjerawat, dan usia jerawat semakin dini. Saya akan memberitahu mereka dengan sabar bahwa jerawat disebabkan oleh peningkatan kadar androgen secara absolut atau relatif. Untuk anak-anak remaja, hal ini disebabkan karena tubuh anak telah beradaptasi dengan kadar hormon masa kanak-kanak dan tidak mampu beradaptasi dengan peningkatan kadar hormon untuk jangka waktu yang singkat.
Alasan utama timbulnya jerawat lebih awal pada anak-anak adalah karena pola makan kita telah berubah dan anak-anak terlalu banyak mengonsumsi makanan berkalori tinggi seperti kue krim, cokelat, KFC, McDonald’s, dll., Atau minuman dengan kadar hormon seks yang tinggi seperti susu, atau makan terlalu banyak buah dan sayuran yang mengandung hormon tanaman.