Dalam keadaan normal, gerakan janin normal pada minggu ke-20 kehamilan adalah 3-5 kali per jam dan bisa mencapai 30-40 kali dalam 12 jam. Namun, janin masih kecil dan tidak terlalu kuat pada saat ini, dan sensasi gerakan janin juga tidak dapat diprediksi. Sebagian besar wanita hamil hanya dapat merasakan sedikit gerakan janin selama minggu ke-20 kehamilan. Jika Anda tidak dapat merasakan gerakan janin saat ini, tidak perlu khawatir, karena kondisi reaksi tubuh setiap orang akan berbeda, situasi yang umum adalah sebagai berikut: 1, sensitivitas pribadi: wanita hamil yang lebih sensitif akan lebih sensitif terhadap gerakan janin, janin dapat merasakan setiap gerakan janin, jika wanita hamil itu sendiri kurang sensitif, janin tidak akan terlalu jelas; 2, temperamen yang tenang: janin merasakan emosi wanita hamil, jika wanita hamil itu sendiri Jika wanita hamil itu sendiri sifatnya tenang, dia akan lebih berhati-hati dan waspada dalam kehamilannya, akan sulit untuk memiliki aktivitas besar, dan janin akan kurang aktif, sehingga gerakan janin akan berkurang. Dianjurkan agar ibu hamil melakukan olahraga yang sesuai selama kehamilan sehingga janin akan aktif; 3, ibu hamil memiliki lemak kulit yang lebih tebal: ibu hamil akan makan lebih banyak makanan selama kehamilan, sehingga menghasilkan lebih banyak lemak tubuh dan kulit yang lebih tebal, sehingga ibu hamil akan merasa gerakan janin tidak jelas; 4, penyangga cairan ketuban: janin dilindungi oleh cairan ketuban di dalam rahim, yang dapat memiliki efek penyangga, ketika janin bergerak, beberapa gerakan akan diringankan oleh cairan ketuban, jadi Amplitudo bisa menjadi lebih kecil. Selama kehamilan, Anda harus melakukan pemeriksaan kehamilan secara teratur, memperhatikan untuk melakukan lebih banyak olahraga secara umum, menghindari hipertensi gestasional, gula darah tinggi dan obesitas selama kehamilan. Dianjurkan untuk makan lebih sedikit dan lebih banyak, makan lebih banyak susu, tahu, sayuran, daging tanpa lemak dan makanan lain yang kaya akan kalsium, kalium dan magnesium, dan hindari makanan panas seperti cokelat, cabai dan kayu manis. Karena janin terus membesar, pada dasarnya Anda dapat merasakan gerakan janin yang signifikan setelah 22 minggu kehamilan.