Apa itu latihan kesehatan kelumpuhan wajah

Etiologi 1, perubahan infeksi: perubahan infeksi sebagian besar disebabkan oleh aktivasi herpes zoster yang tidak aktif dan laten di ganglia sensorik saraf wajah; 2, penyakit aurikularis; 3, tumor; 4, neurogenik; 5, trauma; 6, keracunan: seperti keracunan alkohol. Paparan zat beracun dalam waktu lama; 7, gangguan metabolisme: seperti diabetes melitus, kekurangan vitamin; 8, insufisiensi pembuluh darah; 9, hipoplasia inti saraf wajah bawaan. Faktor predisposisi: Infeksi virus, pilek, kelelahan, trauma, dll. Latihan mandiri Akupresur (untuk kelumpuhan wajah tahap awal): Pasien dapat melakukan gerakan pasif pada otot-otot wajah, dan memijat di sepanjang sisi pipi ke dahi ke hidung secara melingkar searah jarum jam. Karena otot-otot wajah sangat tipis, pemijatan harus moderat, dua kali sehari, memijat titik Shang Guan, Xi Guan, Fei Feng, Da Ying, Yang Bai dan Ying Xiang selama 5-15 menit setiap kali. Latihan ekspresi (ketika fungsi saraf mulai pulih): Latihan menggembungkan pipi: mulut tertutup rapat, pipi digembungkan seperti balon, jeda selama beberapa detik lalu kembalikan, lakukan 10 kali. Angkat dahi dan tutup mata: Angkat dahi dengan kuat untuk membuat otot frontalis bergerak dan garis melintang frontalis muncul; tutup mata dengan kuat untuk melatih otot orbicularis oculi pada sisi yang terkena, lakukan dua tindakan secara bergantian, lakukan 10 kali. Latihan mengerutkan dahi: mengerutkan dahi dengan kuat, sehingga alis kiri dan kanan menutup, di antara alis untuk menghasilkan kerutan memanjang, jeda singkat selama beberapa detik setelah pemulihan, lakukan 10 kali. Latihan cemberut: buatlah mulut cemberut untuk melatih otot-otot wajah, jeda beberapa detik lalu kembalikan, lakukan 10 kali. Latihan Tunjukkan Gigi: buka sedikit bibir, gigit gigi atas dan bawah secara bersamaan untuk melatih otot pipi, jeda beberapa detik lalu kembalikan, lakukan 10 kali.