Kekeringan pada limpa dan perut yang kekurangan yin sebagian besar disebabkan oleh ketidakteraturan pola makan, kebiasaan buruk dan depresi emosional, dll., Yang dapat diatasi dengan memperbaiki pola makan, menyesuaikan kebiasaan gaya hidup dan minum obat.
1. Memperbaiki pola makan: jika pola makan tidak teratur, makan berlebihan, makan makanan yang terlalu kental dan berminyak yang disebabkan oleh limpa dan kekeringan tinja defisiensi yin lambung, Anda dapat memperbaiki pola makan untuk meredakan gejalanya, makan bayam, buah naga, pisang, dll., untuk menghindari makan cabai, bawang putih dan makanan perangsang lainnya, banyak minum air putih, untuk memastikan tubuh saluran usus terhidrasi dengan baik.
2. Penyesuaian kebiasaan hidup: Jika limpa dan perut kekurangan Yin yang disebabkan oleh kebiasaan buruk tinja kering, Anda dapat menyesuaikan kebiasaan hidup untuk memudahkan. Untuk memastikan tidur yang cukup, hindari begadang, untuk memastikan suasana hati rileks, olahraga yang tepat, untuk mendorong pembuangan residu dalam tubuh.
3. Minum obat: Bagi mereka yang mengalami kekeringan dan simpul usus yang serius, mereka dapat minum obat seperti Sup Cairan Pengayaan, Huanglong Tang dan Pil Ma Zi Ren di bawah bimbingan dokter.
Dianjurkan agar pasien dengan sindrom usus kering berkonsultasi dengan dokter secara tepat waktu, perawatan yang komprehensif, untuk menghindari penundaan kondisi. Jangan melakukan pengobatan sendiri, untuk menghindari reaksi yang merugikan.