Secara umum, stenosis tulang belakang leher tidak dapat disembuhkan hanya dengan berolahraga. Penyebab stenosis tulang belakang leher ada banyak, terutama dibagi menjadi faktor perkembangan bawaan dan faktor sekunder yang didapat. Diameter internal atau volume kanal tulang belakang leher lebih kecil dari biasanya, sehingga mengakibatkan gangguan sirkulasi darah ke sumsum tulang belakang dan tekanan pada sumsum tulang belakang dan akar saraf. Latihan dan perawatan konservatif lainnya biasanya hanya meringankan gejala tetapi tidak menyelesaikan masalah yang mendasarinya. Pasien dengan kondisi yang serius memerlukan pengobatan dan pembedahan untuk meredakan gejala dan meningkatkan kualitas hidup. Dianjurkan agar pasien dengan stenosis saluran serviks berkonsultasi dengan dokter secara tepat waktu dan di bawah bimbingan dokter profesional, jangan berolahraga secara membabi buta untuk menghindari konsekuensi yang merugikan.