1, setidaknya sebulan sekali untuk menyentuh leher, ketiak, selangkangan, dll., Untuk memeriksa apakah ada kelenjar getah bening yang membesar (umumnya percaya bahwa kurang dari ukuran kacang tanah adalah normal), tekstur kelenjar getah bening yang membesar, apakah sudah diperbaiki, dengan atau tanpa nyeri tekan. 2 . Ketika batuk dalam waktu lama, Anda harus memperhatikan apakah ada darah yang bercampur dalam dahak yang dibatukkan, perhatikan waktu batuk, bagian nyeri dada, jumlah darah, warna darah, dll.. 3, kehilangan nafsu makan dan lesu, nyeri epigastrium, jika disertai mual dan muntah, perhatikan apakah ada kandungan hitam kecoklatan pada muntahan, perhatikan apakah fesesnya keras atau bercampur darah. Bentuk tinja tidak berubah. 4, wanita setelah menstruasi, bercermin untuk mengamati payudaranya apakah ada benjolan; kekerasan benjolan, bagaimana aktivitasnya, apakah adhesi dengan kulit; kinerja kulit payudara apakah ada perubahan “seperti kulit jeruk”; ada benjolan di sisi yang sama dari ketiak payudara apakah ada kelenjar getah bening yang membesar. 5 . Wanita harus memperhatikan apakah ada sekresi darah yang bercampur dalam leukorea dan apakah leukorea berbau amis. 6, apakah ada perubahan kebiasaan buang air kecil dan buang air besar, terutama perhatikan apakah ada rasa sakit, sensasi jatuh dan perubahan bentuk tinja saat buang air besar. Saat buang air kecil, amati apakah ada cairan yang keluar, apakah ada hematuria, dan apakah ada rasa tidak nyaman pada perineum. 7, suara serak jangka panjang, harus melihat ke cermin, membuka mulut dan menarik napas dalam-dalam, mengamati tenggorokan dengan atau tanpa amandel yang membesar dan pembengkakan lainnya. 8, pria harus memperhatikan apakah kulup penis terlalu panjang, apakah ada nodul yang mengalami ulserasi di uretra, apakah ada nodul yang mengalami ulserasi di lekukan koronal penis, dan apakah ada pembengkakan seperti kembang kol yang mudah berdarah di lekukan koronal penis. 9 . Ketika demam tidak diketahui penyebabnya dalam waktu yang lama, perhatian harus diberikan pada pengukuran suhu tubuh; jika perlu, rutinitas darah, sedimentasi darah dan sebagainya untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut. 10, setelah melakukan aktivitas berat dan nyeri tungkai serta pembatasan aktivitas, harus memperhatikan persendian tungkai dengan atau tanpa pembengkakan, apakah pembengkakan teraba subkutan. 11. Perhatikan perubahan tahi lalat di permukaan tubuh setiap saat. Disarankan agar skrining kanker dilakukan secara teratur untuk mendeteksi penyakit sejak dini. Pusat Pemeriksaan Fisik telah merumuskan paket pemeriksaan fisik ilmiah untuk berbagai jenis pemeriksaan kanker, sehingga Anda dapat memilih item pemeriksaan yang sesuai saat menjalani pemeriksaan kanker.