Periode antara kelahiran plasenta dan kembalinya sistem organ ibu, kecuali payudara, ke keadaan tidak hamil disebut masa nifas dan biasanya enam minggu. Masa nifas adalah periode perubahan fisik dan psikologis yang cepat sepanjang hidup seorang wanita, dengan sebagian besar wanita pulih dengan baik, sementara beberapa mungkin mengalami penyakit nifas. Perubahan fisiologis pada masa nifas dimanifestasikan dalam aspek-aspek berikut ini: 1. Tanda-tanda vital: suhu tubuh ibu mungkin sedikit meningkat dalam waktu 24 jam setelah persalinan, umumnya tidak melebihi 38 ° C. Hal ini mungkin terkait dengan proses persalinan dan kelelahan yang berlebihan yang disebabkan oleh persalinan. 3-4 hari setelah melahirkan, terjadi pengisian pembuluh darah dan pembuluh limfatik payudara yang ekstrim, pembengkakan payudara, disertai dengan peningkatan suhu tubuh, yang disebut demam laktasi, yang biasanya berlangsung 4-16 jam dan suhu tubuh menurun, yang tidak patologis, tetapi penyebab lain dari demam akibat infeksi harus disingkirkan. Selama masa nifas, denyut nadi sedikit lambat dan tekanan darah tetap pada tingkat normal. 2. Pemulihan uterus: setelah plasenta lahir, uterus berbentuk bulat dan keras dan fundus berada satu jari di bawah umbilikus. Pada hari pertama setelah melahirkan, rahim naik sedikit ke tingkat umbilikus, dan kemudian turun 1-2 cm setiap hari, dan dapat dipalpasi pada simfisis pubis sampai 1 minggu setelah melahirkan. 3.Nyeri kontraksi postpartum: pada awal masa nifas, kontraksi rahim menyebabkan nyeri hebat di perut bagian bawah, yang disebut nyeri kontraksi postpartum, yang muncul 1-2 hari setelah melahirkan dan menghilang secara alami dalam 2-3 hari, sebagian besar terlihat pada ibu yang sedang menstruasi. 4. Krepitus: Setelah melahirkan, dengan pelepasan mekonium uterus, jaringan yang mengandung darah dan mekonium nekrotik dibuang melalui vagina. Umumnya, mimpi buruk berdarah berlangsung 3-4 hari, mimpi buruk plasma berlangsung 2 minggu, kemudian berubah menjadi putih dan berlangsung 4-6 minggu. 5. Keringat dekubitus: Fungsi ekskresi kulit sangat kuat dalam waktu 1 minggu setelah melahirkan dan banyak keringat yang keluar, yang lebih jelas terlihat pada malam hari saat tidur dan bangun tidur. Namun demikian, perhatian harus diberikan untuk mengisi kembali air untuk mencegah dehidrasi. 6, sengatan panas nifas: wanita nifas harus memperhatikan pembukaan jendela dan ventilasi, memperhatikan pembuangan panas, jangan berpakaian berlebihan untuk mencegah sengatan panas, sengatan panas nifas dapat menyebabkan hipertermia, dehidrasi, gangguan elektrolit, kerusakan sistem saraf ibu dan dapat mengancam jiwa. 7, tromboemboli: darah ibu dalam masa nifas dalam keadaan koagulasi tinggi, kurang olahraga, istirahat di tempat tidur yang berlebihan, ditambah dengan berkeringat, konsentrasi darah, ibu dengan mudah muncul trombosis vena tungkai bawah, setelah aktivitas dapat menyebabkan trombosis off, emboli paru yang mengancam jiwa, disarankan agar ibu beristirahat sedikit setelah melahirkan untuk bangun dari tempat tidur, jangan beristirahat di tempat tidur untuk waktu yang lama. Masa nifas merupakan perubahan fisiologis yang penting bagi ibu. Rahim turun ke dalam panggul dalam waktu 10 hari setelah melahirkan dan kembali ke keadaan tidak hamil 6 minggu setelah melahirkan. Jumlah, warna dan kandungan malodor pasca melahirkan bervariasi seiring dengan waktu dan umumnya berlangsung selama 4-6 minggu. Perhatikan hidrasi dan ventilasi selama masa nifas untuk mencegah trombosis pascakelahiran dan sengatan panas nifas.