A. Apa itu wasir? Wasir adalah kondisi kronis di mana satu atau lebih massa vena lunak terbentuk akibat stasis, pelebaran dan fleksi pleksus vena di dasar anorektum dan mukosa anus. Apakah ambeien umum terjadi di Cina Di Cina, ambeien adalah penyakit anorektal yang paling umum dan ada pepatah yang mengatakan bahwa “sembilan dari sepuluh pria menderita ambeien” dan “sepuluh dari sepuluh wanita menderita ambeien”. Wasir dapat terjadi pada semua usia, dan semakin tua usia Anda, semakin tinggi insidennya. Penyebab wasir dapat dibagi menjadi beberapa kategori berikut: (1) alasan anatomis: ketika seseorang dalam posisi berdiri atau duduk, anorektum terletak di bagian bawah tubuh, yang tunduk pada gravitasi dan peran kompresi organ, dan ada resistensi yang lebih besar terhadap refluks vena, ditambah lagi pembuluh darah anorektum tidak memiliki katup vena (katup satu arah yang mencegah darah mengalir ke belakang), sehingga aliran darah lebih mungkin stagnan dan menyebabkan pleksus yang berliku-liku dan melebar. Selain itu, kompresi vena oleh massa feses dan otot juga dapat memengaruhi refluks vena. (2) Iritasi lokal atau kebiasaan makan: dingin, panas, infeksi, diare, sembelit, dan konsumsi alkohol yang berlebihan atau makanan pedas dapat mengiritasi anus dan menyebabkan penyumbatan dan pelebaran vena, yang mempengaruhi refluks vena. (3) Faktor pekerjaan: duduk dalam waktu lama, berdiri dalam waktu lama, atau perjalanan yang menahan beban dalam waktu lama memengaruhi refluks vena dan menyebabkan pengisian vena yang berlebihan; olahraga yang terlalu sedikit akan memperlambat gerakan peristaltik usus dan memperlambat pergerakan massa tinja; kebiasaan sembelit juga dapat merangsang atau menekan pembuluh darah vena, menyebabkan gangguan refluks vena. (4) Peningkatan tekanan vena di anus: pada pasien dengan sirosis hati atau gagal jantung, refluks vena di anus terhambat, mengakibatkan kongesti dan pelebaran vena serta peningkatan tekanan vena. (5) Peningkatan tekanan intra-abdomen: tumor perut, pembesaran prostat, kehamilan, jongkok dalam waktu lama, dan makan berlebihan dapat meningkatkan tekanan intra-abdomen dan mempengaruhi aliran balik vena ke anus. (1) Pekerja kerah putih: pekerja kerah putih duduk sepanjang hari, yang dapat memperlambat aliran darah panggul dan mengisi pembuluh darah ambeien, dan jika mereka kurang berolahraga dan suka makan makanan pedas dan makanan yang merangsang lainnya, maka akan lebih mungkin menyebabkan ambeien. (2) Atasan dengan perut buncit: jumlah aktivitas berkurang secara signifikan setelah “sukses dan terkenal”; ditambah lagi dengan lebih banyak bersosialisasi, sering merokok, minum-minuman keras, begadang, dan pola makan yang tidak masuk akal saat makan kemungkinan besar dapat memicu wasir. (3) Pengemudi: Tidak banyak bergerak menyebabkan aliran darah di perut menjadi lebih lambat, sirkulasi vena di tungkai bawah terhambat, varises di rektum mudah terjadi, dan darah menggenang, yang dapat dengan mudah memicu wasir. (4) Wanita hamil: Selama kehamilan, aliran darah di arteri panggul wanita hamil meningkat, dan seiring dengan perkembangan janin, rahim tumbuh semakin besar, yang pada gilirannya menekan rongga panggul dan menghalangi kembalinya darah ke pembuluh darah wasir; hal ini, ditambah dengan fakta bahwa wanita hamil sering mengalami kesulitan buang air besar atau mengalami konstipasi, dapat memicu wasir atau memperburuknya. (5) Pasien dengan konstipasi: peningkatan tekanan anus, peregangan berlebihan pada jaringan lunak seperti otot menyebabkan suplai darah yang buruk dan edema mukosa dubur yang menonjol, sehingga rentan terhadap wasir. (6) Pasien lansia dengan wasir: pasien lansia memiliki insiden wasir yang tinggi karena buang air besar yang lambat dan insiden sembelit yang tinggi. Terdapat garis melingkar bergerigi di persimpangan kulit dan mukosa rektum, yang secara medis dikenal sebagai garis dentate. Hemoroid dibagi menjadi tiga kategori dengan menggunakan garis dentate sebagai batas: hemoroid internal, eksternal dan campuran. Wasir yang berada di atas garis dentate disebut wasir internal, wasir yang berada di bawah garis dentate disebut wasir eksternal, dan wasir yang berada di atas dan di bawah garis dentate disebut wasir campuran. Perawatan pasca-operasi yang tepat untuk wasir dapat mengurangi rasa sakit pada pasien, mengurangi komplikasi dan menurunkan tingkat kekambuhan. Area utama meliputi hal-hal berikut: (1) Kembangkan kebiasaan makan yang baik. Pasien tidak boleh makan makanan pedas dan mengiritasi setelah operasi, tetapi terutama makanan ringan yang membantu buang air besar, seperti buah-buahan dan sayuran, dan juga tetap terhidrasi dengan baik setiap hari. (2) Jaga agar usus tetap terbuka. Yang terbaik adalah memiliki kebiasaan buang air besar yang baik, sebaiknya setelah 24 jam setelah operasi ambeien, karena kotoran kering dapat menginfeksi luka jika buang air besar terlalu dini, menyebabkan komplikasi dan meningkatkan rasa sakit pasien. Penting untuk mengembangkan kebiasaan buang air besar setiap hari dalam kehidupan sehari-hari Anda, bahkan jika Anda tidak memiliki keinginan untuk buang air besar, sehingga Anda akan mengembangkan kebiasaan buang air besar secara teratur dari waktu ke waktu. (3) Jaga kebersihan anus Anda. Cara terbaik adalah mandi sitz dengan air hangat setelah buang air besar, tidak hanya untuk menjaga kebersihan anus, tetapi juga untuk menghilangkan rasa sakit dan melancarkan peredaran darah sehingga luka dapat sembuh lebih cepat. Enam, cara mencegah wasir (1) memperkuat latihan fisik. Hindari mempertahankan postur tubuh yang sama secara terus menerus untuk meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan gerakan peristaltik gastrointestinal dan memfasilitasi ekskresi tinja. (2) Mencegah sembelit. Pastikan buang air besar lancar dan kembangkan kebiasaan buang air besar setiap pagi. (3) Makan lebih banyak buah dan sayuran yang mengandung lebih banyak serat. Seperti daun bawang, seledri, loofah, kubis, bayam, dll., dapat meningkatkan volume tinja, meningkatkan gerakan peristaltik usus, lebih cocok untuk kebiasaan sembelit. Kurangi juga makan makanan yang pedas dan merangsang, seperti cabai, lada dan alkohol, dll. (4) Perhatikan istirahat. Begadang dan aktivitas berat merupakan faktor yang dapat memicu wasir. (5) Perhatikan kebersihan daerah anus. Mencuci dengan air hangat adalah yang terbaik jika Anda bisa.