Jika Anda sudah mengalami nyeri pada tulang pinggul kanan Anda, biasanya disarankan untuk beristirahat dan menunggu sampai nyeri mereda sebelum melanjutkan olahraga. Kondisi ini mungkin disebabkan oleh terlalu banyak olahraga atau latihan berat yang tiba-tiba setelah lama tidak aktif. Dianjurkan untuk mencoba meningkatkan jumlah latihan secara bertahap di masa mendatang, mempersiapkan diri untuk latihan sebelum berolahraga dan melakukan peregangan dan pemijatan dengan tepat setelah berolahraga untuk menghindari atau mengurangi rasa nyeri.