”Jerawat”, secara medis disebut jerawat, dinamakan demikian karena terjadi pada masa remaja dan kebanyakan orang pernah mengalaminya pada satu waktu atau lainnya. Jerawat mencakup berbagai jenis lesi, komedo putih, komedo hitam, papula, pustula, nodul, dan kista. Ketika jerawat ditemukan di wajah, hal pertama yang harus dilakukan adalah menghindari rangsangan dengan memencet dengan tangan Anda. Beberapa orang secara tidak sadar akan memencet dan mencubit jerawat di wajah mereka dengan tangan mereka, yang sangat mudah untuk memencet bahan inflamasi ke dalam dermis, meninggalkan jaringan parut dan lubang di wajah. Jika Anda berjerawat, Anda harus memperhatikan pola makan dan mencoba untuk makan lebih sedikit atau tidak makan makanan ini: makanan berminyak dan gorengan, seperti ayam goreng, kentang goreng dan keripik, daging berlemak, dll; permen, seperti permen, kue dan makanan ringan, minuman, dll; makanan pedas, seperti cabai dan makanan jenis kari; beberapa orang harus minum lebih sedikit teh dan kopi yang kuat, dan makan lebih sedikit makanan panas seperti daging kambing. Beberapa makanan dapat dimakan dengan lebih tepat: misalnya, jelai, kacang merah, melon musim dingin, ubi, dll. Ketika Anda berjerawat, Anda harus memperhatikan tidur dan istirahat. Tidur yang cukup sangat penting untuk perbaikan kulit. Jangan menghadap komputer untuk waktu yang lama. Meskipun tidak ada konfirmasi penelitian eksperimental, telah ditemukan dalam pekerjaan klinis bahwa banyak pasien jerawat menghadapi komputer untuk waktu yang lama setiap hari untuk bekerja atau bermain game. Pasien dengan jerawat ringan dapat sembuh dengan sendirinya. Pasien dengan jerawat yang parah dan berulang lebih baik pergi ke rumah sakit. Jika jaringan parut tertinggal karena perawatan yang tidak tepat, risiko perawatan lebih lanjut meningkat.