Mati rasa di tangan dan kaki setelah tidur adalah gejala klinis yang umum, penyebab utama mati rasa pada anggota badan adalah: 1, diabetes, diabetes adalah gangguan metabolisme, gejala klinis utama adalah minum berlebihan, polifagia, poliuria, penurunan berat badan, dll., jika kontrol gula darah tidak stabil dapat menyebabkan neuropati perifer diabetes, seperti mati rasa pada anggota badan, gangren, dll. 2, infark otak, infark serebral adalah penyakit serebrovaskular umum, terutama karena arteriosklerosis serebral. Hal ini disebabkan oleh aterosklerosis serebral, yang dapat menyebabkan gejala seperti pusing, sakit kepala, mati rasa pada salah satu atau kedua tungkai dan gangguan pergerakan tungkai. 3, dislipidemia, dislipidemia mengacu pada penebalan lipid darah, yang menyebabkan gejala suplai darah tidak mencukupi sampai ke ujung tungkai, seperti mati rasa pada tungkai, karena melambatnya aliran darah dan penebalan lipid darah setelah tidur. Postur tidur yang salah juga dapat menyebabkan mati rasa pada anggota badan. Biasanya menjaga kebiasaan tidur yang baik, tidak begadang, makan makanan ringan dan lebih banyak berolahraga, Anda dapat pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan lebih lanjut untuk memastikan diagnosis.