Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami nyeri tuberositas tibialis

Nyeri tuberositas tibialis dapat diobati dengan beberapa cara: pertama, memakai penyangga lutut untuk membatasi rentang gerak ligamen patela dan mengurangi gejala nyeri. Kedua, terapi manual, pasien memanjangkan lutut, bantal fossa poplitea, posisi duduk datar, operator menggunakan teknik menguleni, tekanan, mencubit, mengetuk, mengguncang dan teknik lainnya untuk memberikan perawatan, dan perpanjangan pasif otot paha depan, untuk menghilangkan kelelahan, mengendurkan otot, mempromosikan perbaikan, pemilihan lokal metode cubitan sepuluh jari, metode tekanan, metode shiatsu titik tetap dan perawatan lainnya, setiap kali melakukan 200-400 kali, 1-2 kali sehari, 15 hari untuk pengobatan. Ketiga, terapi akupunktur, desinfeksi rutin kulit di daerah tekanan dan nyeri, menusuk langsung, mengangkat dan memasukkan lebih dari 10 kali, 1-2 kali sehari, 15 kali pengobatan. Keempat, terapi gelombang mikro, terapi gelombang ultra-pendek dan terapi inframerah jauh dapat mendorong respons peradangan lokal untuk mereda dan meredakan gejala yang menyakitkan.