Rinitis alergi adalah salah satu penyakit rinologis yang paling umum, yang dapat menyebabkan banyak masalah dalam kehidupan pasien, terutama selama pergantian musim. Dengan rinitis alergi, gejala seperti hidung tersumbat, bersin-bersin, gatal-gatal pada hidung, hidung meler dan hilangnya indera penciuman dapat terjadi. Gejala-gejala ini cenderung terjadi pada pagi hari dan selama pergantian musim. Menurut pengobatan Tiongkok, terapi akupresur dapat digunakan untuk mengobati kondisi ini. 1. Gosok dan tekan titik Baihui. Gunakan jari telunjuk, jari tengah dan jari manis dari satu tangan untuk menekan bagian atas kepala dan gunakan jari tengah untuk meremas titik Baihui (lokasi: dari garis tengah antara kedua telinga dan garis tengah antara kedua alis di persimpangan bagian atas kepala), dibantu oleh dua jari lainnya, dan putar searah jarum jam 36 kali. 2, gosok hidung, jari mendorong kedua sisi pangkal hidung. Gunakan jari telunjuk dan jari tengah kedua tangan untuk menekan kedua sisi pangkal hidung, dorong ke atas dan ke bawah dan gosok 36 kali. Menggosok sayap hidung dapat meningkatkan sirkulasi darah di hidung, mengubah sirkulasi darah lokal, sehingga mencapai efek lubang hidung. 3. Gosok titik Yingxiang. Titik Ying Xiang terletak di kedua sisi hidung, alur nasolabial, adalah pengobatan hidung tersumbat, jangan mencium bau titik kunci. Gunakan jari telunjuk kedua tangan untuk menekan titik Yingxiang (di sayap hidung di kedua sisi sisi titik terbuka, tekanan jari dengan rasa sakit dan mati rasa), searah jarum jam 36 putaran. 4. Dorong dan gosok titik Hall of Indigo, titik Yangbai, lubang Ulat Sutra dan titik Matahari. Gunakan jari tengah kedua tangan untuk menekan titik Yintang (titik tengah di antara kedua alis), dibantu oleh jari telunjuk dan jari manis, dan dorong dan gosok titik Yangbai (satu setengah jari ke atas dari alis), lubang Siluet (sedikit di ujung alis), dan ulu hati 36 kali secara bergantian. 5. Gosok saluran hidung. Titik nasal pass terletak di kedua sisi hidung, ujung atas alur nasolabial, tekan dan uleni 36 kali, menggosok nasal pass dan titik aula dapat menghilangkan panas lokal hidung untuk membuka lubang hidung. Metode pemijatan di atas cocok untuk segala usia. Ini harus dilakukan lebih dari tiga kali sehari dan terus-menerus untuk mendapatkan efek yang sangat baik. Selain itu, orang juga bisa menggunakan kompres panas pada hidung. Metode akupresur di atas juga dapat digunakan ketika hidung tidak jernih. Rinitis alergi bisa sulit diobati, jadi perhatikan penguatan perlindungan dalam kehidupan sehari-hari dan hindari atau kurangi paparan gas dan debu berbahaya. Anda juga harus memperhatikan untuk menggabungkan kerja dan istirahat, memperkuat latihan fisik dan memastikan tidur yang cukup. Dalam kehidupan sehari-hari, kita harus memperhatikan untuk menghindari makan dingin, merokok, alkohol dan produk kering dan merangsang, sehingga kita dapat mencegah rinitis alergi dengan banyak cara yang efektif.