Baru-baru ini, dua “kelas Apple” dibuka di Sekolah Dasar Eksperimental Jiading Shanghai, di mana para siswa membawa komputer tablet Apple (iPad) mereka sendiri ke kelas untuk merasakan “gaya belajar digital”. Diketahui bahwa dua “kelas Apel” akan diadakan di Kelas 1, dengan total 90 siswa. Menurut rencana, para siswa di kelas Apple akan menggunakan tablet Apple selama sekitar satu jam sehari untuk pelajaran bahasa dan matematika, dan untuk pekerjaan setelah pulang sekolah. Sekolah juga telah mengembangkan beberapa perangkat lunak. Hal ini mengubah tablet menjadi alat bantu untuk pelajaran dan meningkatkan interaksi guru-siswa, yang dapat meningkatkan efisiensi belajar anak-anak, tetapi pada saat yang sama beberapa orang tua khawatir bahwa penglihatan anak-anak mereka akan terpengaruh? Miopi adalah kondisi di mana mata tidak dapat melihat benda jauh dan hanya dapat melihat benda dekat. Hal ini terjadi karena pemanjangan yang berlebihan dari diameter anterior dan posterior mata, menyebabkan benda jauh gagal fokus pada retina dan membentuk titik fokus di depan retina, menciptakan lingkaran yang menyebar pada retina, sehingga menghasilkan gambar yang kabur dari benda jauh. Seiring dengan peradaban modern yang terus berkembang, miopi telah menjadi salah satu penyakit mata yang paling umum di antara anak-anak di Tiongkok, dan penyakit ini secara bertahap berkembang pada usia yang lebih muda. Karena miopi dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan dapat meningkatkan kemungkinan penyakit mata yang membutakan, seperti ablasi retina dan degenerasi makula, maka banyak orang tua yang menanganinya dengan sangat serius. Banyak penglihatan anak-anak menurun dengan sangat cepat setelah liburan musim panas dan musim dingin, dan salah satu alasan utama untuk ini adalah penggunaan mata mereka yang tidak ilmiah. Saat ini, banyak anak suka bermain dengan iPad karena memiliki kemampuan untuk bermain game, yang sangat menarik bagi anak-anak. Anak-anak sering menatap layar selama lebih dari satu jam tanpa mengalihkan pandangan mereka dan tidak lelah, sehingga mereka menghabiskan banyak waktu untuk melihat mata mereka, yang selalu dalam keadaan penyesuaian. Hal ini bisa menyebabkan miopi, atau pseudomiopi. Selain itu, meskipun layar tablet iPad memiliki resolusi tinggi, namun layar elektronik masih dalam keadaan berkedip secara konstan, yang dapat memperparah kelelahan visual setelah waktu yang lama. Kelelahan visual jangka panjang dan kejang penyesuaian dapat perlahan-lahan mengubah pseudomiopia menjadi miopia sejati yang tidak dapat dipulihkan. Apabila anak-anak menghabiskan terlalu banyak waktu dengan mata mereka, mereka akan berkedip tanpa henti. Malahan, sering berkedip adalah tanda ketegangan mata. Menatap layar untuk jangka waktu yang lama juga akan mengurangi jumlah kedipan, menyebabkan mata kering, yang dapat menyebabkan sindrom mata kering dan, dalam kasus yang parah, keratitis atau konjungtivitis. Dianjurkan agar anak-anak tidak menggunakan iPad lebih dari setengah jam setiap kali, dan sebaiknya tidak memilih game dengan gambar berkedip yang kuat. Apabila membaca antarmuka teks, cahaya latar lebih lembut pada kurang dari 50%, sementara terlalu terang lebih jelas menyebabkan iritasi mata. Kiat pencegahan miopi: Perkembangan mata anak tidak akan mendekati perkembangan mata orang dewasa sampai usia 12 atau 13 tahun, dan jika ingin stabil, maka akan memakan waktu sampai setelah usia 18-20 tahun. Orang tua disarankan untuk tidak memberikan akses iPad kepada anak-anak yang lebih kecil, dan anak-anak yang lebih besar harus dibatasi waktu bermainnya selama setengah jam. Meskipun iPad untuk sementara waktu dapat memenuhi titik buta dalam pendidikan orang tua, namun ini bukanlah keseluruhan cerita, dan dalam kebersamaan dengan orang tua, teknologi ini dapat memenuhi fungsi pendidikannya yang lebih besar. Pada akhirnya, ini hanya merupakan bantuan. Yang terbaik adalah mengontrol waktu yang dihabiskan di iPad, dengan mengambil istirahat 10 menit setiap 20 menit, karena ini adalah cara untuk mengembangkan kontrol diri pada anak Anda. Istirahat dengan pemandangan yang jauh dan senam mata adalah cara terbaik bagi anak-anak untuk mengendurkan otot mata mereka setelah menggunakan iPad. Duduk tegak, jaga agar kepala Anda tetap lurus dan punggung Anda tetap lurus. Saat bermain game iPad atau berinteraksi dengan fitur-fitur edukasi, usahakan agar lengan Anda tidak menjuntai, yang terbaik adalah menaruh penyangga di siku untuk mengurangi kekuatan pada pergelangan tangan dan jaga jarak 50cm dari iPad. Anak-anak harus lebih banyak berinteraksi dengan orang lain selama tahun-tahun formatif mereka untuk mengembangkan keterampilan verbal mereka. Paparan jangka panjang terhadap perangkat elektronik dapat dengan mudah membuat anak-anak diam dan kesepian. Orang tua harus memanfaatkan iPad dengan baik untuk membantu anak-anak mereka belajar dan berkembang secara intelektual, membimbing mereka dengan benar, mengontrol waktu bermain dengan ketat dan mengembangkan berbagai macam hobi dan minat. Orang tua harus meningkatkan jumlah waktu yang dihabiskan anak-anak di luar ruangan dan mendorong mereka untuk melihat lebih jauh. Jika mereka dapat menghabiskan 2 hingga 3 jam di luar ruangan setiap hari, onset dan perkembangan miopia dapat dikontrol secara efektif. ? Orang tua harus memperhatikan nutrisi mata anak-anak mereka sambil memperhatikan nutrisi seluruh tubuh anak-anak mereka, dengan campuran biji-bijian dan sereal, daging dan sayuran, lebih banyak sayuran hijau, dan bukan makanan parsial.