Meskipun miopi tidak dapat disembuhkan, namun dapat dicegah dan dikendalikan, tetapi kuncinya adalah pencegahan dini, deteksi dini, dan pengendalian dini! Dalam kehidupan, banyak orang tidak menganggap serius miopia. Alasannya adalah karena orang tidak menyadari miopia. Banyak kerabat dan teman di sekitar kita menderita miopi dan tampaknya tidak banyak berdampak pada kesehatan mereka, selain dari kenyataan bahwa memakai kacamata tidak sedap dipandang dan tidak nyaman. Hal ini karena sebagian besar dari mereka mengalami rabun jauh sedang atau rendah, sehingga mereka hanya menunjukkan efek pada penglihatan jarak jauh mereka, yang dapat diatasi dengan baik dengan mengenakan kacamata rabun jauh dengan penglihatan kabur. Setelah mencapai usia paruh baya, koroid retina mereka akan mengalami atrofi dan degenerasi, perdarahan fundus, ablasio retina, pencairan vitreous dan lesi fundus lainnya, yang akan menyebabkan penglihatan rendah dan bahkan kebutaan, yang secara serius mempengaruhi kualitas hidup! Menurut data survei terbaru, prevalensi miopi secara keseluruhan di negara ini adalah 30%, dan prevalensi miopi tinggi adalah 2-3%. Prevalensi miopia telah meningkat pada tingkat yang relatif besar setiap tahun dibandingkan dengan sebelumnya. Di antara orang-orang dengan penglihatan rendah atau kebutaan, persentase akibat miopi tinggi naik ke urutan ketiga tertinggi, setelah katarak dan retinopati diabetik! Kemungkinan terjadinya fundopati miopi tinggi berkorelasi positif dengan derajat miopi dan panjang sumbu mata. Bagaimana kita dapat memanfaatkan periode kritis untuk mencegah dan mengendalikan timbulnya dan perkembangan miopi? Mata kita berkembang pesat dari usia 0 hingga 3 tahun setelah lahir, perlahan-lahan dari usia 4 hingga 14 tahun, dan berkembang sepenuhnya dari usia 14 hingga 16 tahun. Pembentukan dan perkembangan miopi dipengaruhi oleh genetika dan lingkungan, dan merupakan proses ireversibel yang terkait erat dengan perkembangan mata kita. Miopia umumnya stabil dari awal miopia hingga usia 18 hingga 20 tahun. 8 hingga 14 tahun adalah periode perkembangan fisik tercepat dan puncak perkembangan miopia. Dari data pemeriksaan yang rinci dan komprehensif, terdapat karakteristik tertentu atau faktor risiko tinggi untuk timbul dan berkembangnya miopia. 1. Prevalensi miopi pada keturunan dari orang tua yang keduanya rabun adalah 6,4 kali lebih tinggi daripada mereka yang tidak rabun, dan jika keduanya sangat rabun, tingkat kemunculan miopi secara genetik pada keturunan mereka mendekati 100%. 2. Usia miopia dini, sangat umum bagi miopia untuk memperdalam 100 ~ 150 derajat per tahun di sekolah dasar. 3, sumbu mata yang panjang, lebih panjang dari sumbu mata anak-anak pada usia yang sama, atau bahkan lebih dari panjang sumbu mata orang dewasa, seperti rasio tinggi Yao Ming dan Pan Changjiang. 4. Penggunaan mata secara dini dan berlebihan pada jarak dekat, pengembangan kebiasaan membaca pada usia dini, dan penggunaan ponsel dan komputer yang berlebihan. Anak-anak dengan faktor-faktor di atas memiliki probabilitas yang sangat tinggi untuk mengembangkan miopi tinggi di masa depan. Oleh karena itu, penting untuk mulai secara sadar mencegah miopi sejak lahir, terutama jika kedua orang tua menderita miopi, dengan menghindari penggunaan mata dekat yang dini dan berlebihan, memiliki pola makan seimbang, mengurangi makan makanan dan minuman manis, mengembangkan kebiasaan kebersihan mata yang baik, dan berpartisipasi dalam lebih banyak kegiatan di luar ruangan pada siang hari. Anak-anak usia sekolah, terutama yang berusia 8 hingga 14 tahun, yang memiliki faktor risiko di atas, harus diberikan kontrol yang tepat waktu dan diperlukan dengan memilih rencana perawatan ilmiah dan rasional sedini mungkin, sambil mempraktikkan kebiasaan kebersihan mata yang baik. Konsensus saat ini di antara para dokter mata internasional adalah bahwa miopia dapat dikontrol secara efektif dengan keratomileusis, lensa kontak kornea multifokal, atropin dan RGP, ditambah kebutuhan untuk berpartisipasi dalam lebih banyak kegiatan di luar ruangan pada siang hari pada hari kerja. Penting untuk mengekang perkembangan miopi yang berlebihan secara tepat waktu dan efektif selama periode perkembangan miopi yang berisiko tinggi, untuk menghindari terbentuknya miopi yang tinggi dan untuk mengurangi efek buruk miopi yang tinggi pada kesehatan fisik dan mental anak Anda di masa depan.