Chloasma, juga dikenal sebagai “bintik hati” dan “bintik pucat”, adalah penyakit kulit berpigmen yang terjadi pada wajah dan memiliki insiden sekitar 60% pada populasi alami. Penyebab penyakit ini belum diidentifikasi dalam pengobatan Barat, dan tidak ada pengobatan klinis yang spesifik. Dalam pengobatan Tiongkok, kombinasi obat herbal Tiongkok dan akupunktur dapat digunakan untuk mengobati aspek internal dan eksternal penyakit, dengan hasil yang luar biasa. Tentu saja, pengobatan Tiongkok menekankan “mengobati penyakit sebelum terjadi”, yang berarti bahwa penyakit dicekik dalam buaian, sehingga mendapatkan hasil dua kali lipat dengan setengah usaha: 1, secara aktif mengobati penyakit primer Penyakit kronis tertentu, terutama penyakit genital wanita dan gangguan menstruasi, dismenorea, adnitis, dll., Serta penyakit hati, alkoholisme kronis, penyakit tiroid, dll., Dapat membuat melanosit dalam tubuh Hal ini akan menyebabkan terjadinya chloasma. Berhenti mengonsumsi pil kontrasepsi dan hormon lainnya Sekitar 20% wanita yang mengonsumsi pil kontrasepsi dapat mengembangkan melasma karena estrogen dapat merangsang melanosit, sementara progesteron dapat memperluas bintik-bintik pigmen. Oleh karena itu, disarankan agar mereka yang sensitif terhadap estrogen harus beralih ke bentuk kontrasepsi lain, dan penggunaan kortikosteroid jangka panjang juga dapat menyebabkan melasma. 3. Hindari paparan sinar matahari Paparan sinar matahari juga merupakan faktor penting yang mempengaruhi melasma, jadi jangan biarkan diri Anda terkena sinar matahari untuk waktu yang lama dan kenakan topi matahari atau payung saat Anda keluar. 4.Sesuaikan emosi Anda, jaga suasana hati Anda tetap rileks, hindari kekhawatiran yang berlebihan dan terlalu banyak bekerja, dan pastikan waktu tidur yang cukup dan kondisi pikiran yang baik. Menurut survei, 78,4% pasien memiliki suasana hati yang buruk dan cenderung berfluktuasi, dan dalam kehidupan kerja sehari-hari, mereka berada di bawah tekanan mental yang berlebihan dan memiliki kualitas tidur yang buruk, sehingga mereka harus belajar mengendalikan dan mengatur, mencegah dan menghindari kerusakan dari faktor mental. 5.Hati-hati memilih kosmetik, jangan menyalahgunakan kosmetik, terutama hindari menggunakan produk berkualitas buruk. 6, diet gizi seimbang harus memperhatikan lebih banyak asupan makanan yang kaya akan vitamin A, vitamin C, vitamin E dan elemen seng, secara efektif dapat menghambat sintesis melanin kulit; makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, kurang pedas dan makanan perangsang lainnya. 7. Sesuaikan kebiasaan pribadi Tidur yang tidak cukup, makanan pedas, merokok dan alkohol, sembelit, dll. Semuanya adalah penyebab melasma, jadi Anda harus memastikan waktu tidur yang cukup, lingkungan tidur, berhenti merokok dan alkohol, memperbaiki sembelit, makan makanan ringan dan makan sesedikit mungkin makanan buatan. Latihan fisik adalah ahli kecantikan alami, karena latihan yang tepat dapat meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan meningkatkan sirkulasi darah pada kulit, sehingga kulit dapat lebih ternutrisi dan tetap kemerahan dan berkilau, serta meningkatkan kemampuan untuk menahan rangsangan eksternal yang merugikan.